Outi Helenius -
Ironman Tallinn 2022

  Quick facts

372/36/9Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

71Startnummer

FINNationalität

1:20:175:34:515:04:21 12:04:38

  Vergleiche Outi Helenius mit anderen Athleten!

71 Helenius
458 Wonko × 
69 Bernhardt × 
73 Kosińska × 
456 Wilson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:20:17 01:20:1702:06 min/100m-08:04 (5.) -07:36 (37.) -02:37 (314.)
Wechsel 01:23:37 00:03:20 - -01:46 (2.) -03:23 (7.) -02:43 (128.)
Radfahren5.1 km 01:36:23 00:12:4623.97 km/h+00:02 (11.) -00:16 (48.) +00:49 (492.)
Radfahren22 km 02:07:13 00:30:5032.89 km/h-03:32 (3.) -04:59 (15.) -01:48 (271.)
Radfahren31.2 km 02:25:04 00:17:5130.92 km/h-01:31 (4.) -02:14 (20.) -00:29 (330.)
Radfahren45.2 km 02:49:08 00:24:0434.9 km/h-02:47 (4.) -03:43 (19.) -01:20 (276.)
Radfahren71.5 km 03:36:55 00:47:4733.02 km/h-04:49 (4.) -07:13 (17.) -02:36 (274.)
Radfahren77.5 km 03:48:01 00:11:0632.43 km/h-00:51 (6.) -01:16 (23.) -00:17 (311.)
Radfahren84.9 km 04:00:14 00:12:1336.34 km/h-00:57 (4.) -01:43 (21.) -00:39 (305.)
Radfahren92.4 km 04:16:32 00:16:1827.61 km/h-01:52 (6.) -03:17 (20.) -01:10 (297.)
Radfahren109.3 km 04:48:50 00:32:1831.39 km/h-03:55 (5.) -06:01 (19.) -02:20 (285.)
Radfahren118.5 km 05:07:41 00:18:5129.28 km/h-02:13 (6.) -03:54 (23.) -01:34 (283.)
Radfahren132.4 km 05:32:52 00:25:1133.12 km/h-02:16 (5.) -03:19 (19.) -01:24 (267.)
Radfahren158.7 km 06:21:03 00:48:1132.75 km/h-05:19 (4.) -08:17 (17.) -03:52 (251.)
Radfahren164.7 km 06:32:36 00:11:3331.17 km/h-00:57 (6.) -01:43 (23.) -00:37 (283.)
Radfahren172.1 km 06:44:05 00:11:2938.66 km/h-00:50 (4.) -01:34 (19.) -00:45 (271.)
Radfahren179.1 km 06:58:28 00:14:2329.2 km/h-00:29 (9.) -01:22 (33.) -00:36 (373.)
Radfahren179.1 km 06:58:28 05:34:5132.09 km/h-32:16 (5.) -50:51 (21.) -18:38 (288.)
Wechsel 07:00:17 00:01:49 - -02:46 (1.) -04:09 (3.) -03:41 (41.)
Laufen4.3 km 07:22:46 00:22:2905:13 min/km-02:25 (5.) -04:17 (24.) -01:54 (259.)
Laufen6.1 km 07:32:25 00:09:3905:21 min/km-00:57 (6.) -01:41 (26.) -00:40 (283.)
Laufen10.6 km 07:57:31 00:25:0605:34 min/km-02:37 (4.) -05:15 (19.) -02:43 (233.)
Laufen14.9 km 08:21:53 00:24:2205:39 min/km-02:26 (5.) -04:27 (26.) -02:12 (263.)
Laufen16.7 km 08:31:42 00:09:4905:27 min/km-01:18 (5.) -02:13 (22.) -01:19 (224.)
Laufen21.2 km 08:59:07 00:27:2506:05 min/km-02:02 (6.) -04:14 (28.) -02:23 (270.)
Laufen25.5 km 09:24:31 00:25:2405:54 min/km-03:37 (4.) -04:43 (23.) -03:02 (235.)
Laufen27.3 km 09:35:20 00:10:4906:00 min/km-01:10 (6.) -01:30 (33.) -00:58 (271.)
Laufen31.8 km 10:16:55 00:41:3509:14 min/km+10:53 (18.) +08:40 (88.) +10:32 (585.)
Laufen36.1 km 11:00:55 00:44:0010:13 min/km+12:55 (18.) +13:29 (102.) +14:56 (634.)
Laufen37.9 km 11:16:30 00:15:3508:39 min/km+02:36 (17.) -01:31 (87.) +01:43 (571.)
Laufen42.5 km 12:04:00 00:47:3010:19 min/km+09:23 (17.) +04:48 (95.) +10:37 (617.)
Laufen42.6 km 12:04:38 00:00:3806:19 min/km+00:10 (18.) +00:08 (100.) -00:11 (630.)
Laufen42.6 km 12:04:38 05:04:2107:08 min/km+19:25 (15.) -02:46 (64.) +22:26 (495.)
Total 225.5 km 12:04:38 12:04:3818.67 km/h-25:27 (9.) -01:08:45 (36.) -05:13 (372.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent