Pan Seng Kha Khrang -
Ironman 70.3 Desaru Coast 2022

  Quick facts

624/59/15Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

520Startnummer

MyanmarNationalität

48:133:08:243:19:19 7:29:00

  Vergleiche Pan Seng Kha Khrang mit anderen Athleten!

520 Kha Khrang
504 Tan × 
523 Chai × 
510 Ang × 
522 Tay × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:13 00:48:1302:32 min/100m-02:15 (8.) -03:54 (26.) -03:34 (273.)
Wechsel 00:53:33 00:05:20 - -00:30 (9.) -00:42 (34.) -00:53 (299.)
Radfahren11.4 km 01:18:46 00:25:1327.12 km/h-02:50 (5.) -02:18 (22.) -00:27 (362.)
Radfahren29.1 km 01:53:52 00:35:0630.26 km/h-00:43 (7.) -01:56 (26.) +00:05 (437.)
Radfahren47 km 02:27:39 00:33:4731.79 km/h-01:26 (8.) -03:27 (26.) -00:45 (360.)
Radfahren64.7 km 03:03:52 00:36:1329.32 km/h-00:35 (10.) -01:38 (41.) +00:34 (490.)
Radfahren90.1 km 04:01:57 00:58:0526.24 km/h+03:09 (13.) +01:49 (53.) +04:00 (584.)
Radfahren90.1 km 04:01:57 03:08:2428.69 km/h-02:25 (10.) -07:30 (42.) +03:27 (482.)
Wechsel 04:09:41 00:07:44 - +02:54 (15.) +02:46 (73.) +02:36 (698.)
Laufen0.3 km 04:11:58 00:02:1707:36 min/km-00:05 (9.) -00:19 (31.) -00:11 (348.)
Laufen7.3 km 05:16:05 01:04:0709:09 min/km+19:38 (17.) +17:49 (79.) +18:10 (754.)
Laufen14.3 km 06:22:17 01:06:1209:27 min/km+19:10 (17.) +17:00 (77.) +16:50 (740.)
Laufen21 km 07:29:00 01:06:4309:57 min/km+16:20 (17.) +14:25 (75.) +13:24 (668.)
Laufen21 km 07:29:00 03:19:1909:29 min/km+55:03 (17.) +48:55 (78.) +48:13 (732.)
Total 113 km 07:29:00 07:29:0015.1 km/h+52:47 (15.) +39:35 (59.) +49:49 (624.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent