Michelle Cousino -
Ironman 70.3 Ohio 2022

  Quick facts

1371/414/52Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

1169Startnummer

USANationalität

1:00:103:39:293:27:16 8:23:15

  Vergleiche Michelle Cousino mit anderen Athleten!

1169 Cousino
425 Brown × 
312 Wuebker × 
840 Kibby × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.5 km 00:02:16 00:02:1600:27 min/100m+00:14 (43.) +00:19 (342.) +00:25 (1238.)
Schwimmen1.9 km 01:00:10 00:57:5404:08 min/100m+09:14 (48.) +11:01 (371.) +11:32 (1232.)
Schwimmen1.9 km 01:00:10 01:00:1003:10 min/100m+09:28 (48.) +11:20 (371.) +11:57 (1234.)
Wechsel 01:07:53 00:07:43 - +02:12 (46.) +02:47 (402.) +02:39 (1279.)
Radfahren16.1 km 01:46:08 00:38:1525.25 km/h+05:52 (53.) +06:11 (410.) +07:25 (1355.)
Radfahren43 km 03:07:53 01:21:4519.74 km/h+13:03 (48.) +14:00 (395.) +16:55 (1331.)
Radfahren70.8 km 04:20:53 01:13:0022.85 km/h+08:33 (47.) +09:10 (369.) +11:29 (1256.)
Radfahren89.7 km 04:47:22 00:26:2942.82 km/h+03:19 (51.) +03:27 (394.) +04:11 (1303.)
Radfahren89.7 km 04:47:22 03:39:2924.52 km/h+30:47 (49.) +32:48 (395.) +40:00 (1317.)
Wechsel 04:55:59 00:08:37 - +02:31 (46.) +03:59 (401.) +03:53 (1311.)
Laufen0.1 km 04:56:52 00:00:5308:50 min/km+00:19 (52.) +00:22 (417.) +00:23 (1377.)
Laufen0.5 km 05:00:25 00:03:3308:52 min/km+00:59 (47.) +01:13 (404.) +01:22 (1359.)
Laufen1.8 km 05:12:34 00:12:0909:20 min/km+03:01 (49.) +03:59 (410.) +04:18 (1359.)
Laufen3.5 km 05:29:39 00:17:0510:02 min/km+04:25 (50.) +05:34 (410.) +05:59 (1363.)
Laufen4.3 km 05:37:31 00:07:5209:50 min/km+01:44 (50.) +02:19 (403.) +02:30 (1333.)
Laufen5.5 km 05:48:45 00:11:1409:21 min/km+02:44 (51.) +03:24 (406.) +03:39 (1344.)
Laufen5.9 km 05:52:23 00:03:3809:04 min/km+00:50 (49.) +01:03 (400.) +01:07 (1327.)
Laufen7.7 km 06:10:50 00:18:2710:15 min/km+04:26 (50.) +05:31 (406.) +05:52 (1349.)
Laufen9.5 km 06:27:45 00:16:5509:23 min/km+04:07 (50.) +05:04 (406.) +05:17 (1343.)
Laufen11 km 06:44:30 00:16:4511:10 min/km+03:52 (48.) +05:00 (406.) +05:15 (1343.)
Laufen11.4 km 06:48:19 00:03:4909:32 min/km+00:34 (40.) +00:49 (370.) +00:51 (1232.)
Laufen12.6 km 07:00:43 00:12:2410:20 min/km+02:42 (48.) +03:24 (398.) +03:31 (1321.)
Laufen14.4 km 07:17:58 00:17:1509:34 min/km+03:27 (48.) +04:31 (400.) +04:40 (1313.)
Laufen15.2 km 07:26:00 00:08:0210:02 min/km+01:24 (46.) +01:58 (386.) +02:01 (1271.)
Laufen16.4 km 07:37:23 00:11:2309:29 min/km+02:10 (45.) +02:58 (394.) +03:01 (1296.)
Laufen16.8 km 07:41:11 00:03:4809:29 min/km+00:46 (47.) +01:00 (393.) +01:00 (1287.)
Laufen18.6 km 07:59:59 00:18:4810:26 min/km+03:53 (48.) +05:00 (400.) +05:07 (1300.)
Laufen20.4 km 08:17:03 00:17:0409:28 min/km+03:30 (48.) +04:38 (398.) +04:38 (1293.)
Laufen21.1 km 08:23:15 00:06:1208:51 min/km+01:16 (48.) +01:44 (402.) +01:47 (1313.)
Laufen21.1 km 08:23:15 03:27:1609:49 min/km+46:09 (50.) +59:31 (407.) +01:02:18 (1347.)
Total 112.7 km 08:23:15 08:23:1513.44 km/h+01:31:07 (52.) +01:50:25 (414.) +02:00:47 (1371.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent