James Graff -
Ironman Hawaii 2015

  Quick facts

1610/1214/209Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

2425Startnummer

USANationalität

1:24:526:09:204:55:41 12:43:01

  Vergleiche James Graff mit anderen Athleten!

2425 Graff
1573 Cantu × 
1632 Harley × 
1586 Conroy × 
1578 Castello × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:24:52 01:24:5202:11 min/100m+14:40 (204.) +10:11 (1224.) +08:45 (1646.)
Wechsel 01:30:36 00:05:44 - +01:35 (203.) +00:49 (1158.) +00:50 (1615.)
Radfahren8 km 01:48:03 00:17:2727.67 km/h+02:30 (211.) +01:49 (1299.) +01:17 (1646.)
Radfahren12.6 km 01:53:04 00:05:0153.89 km/h+00:21 (197.) +00:12 (1163.) +00:04 (1333.)
Radfahren18.3 km 02:03:24 00:10:2033.64 km/h+01:08 (209.) +00:47 (1276.) +00:34 (1614.)
Radfahren50.7 km 02:57:24 00:54:0035.94 km/h+03:45 (201.) +01:49 (1127.) +00:34 (1341.)
Radfahren70.2 km 03:38:07 00:40:4328.7 km/h+04:17 (207.) +02:32 (1158.) +01:24 (1415.)
Radfahren96.9 km 04:38:41 01:00:3426.47 km/h+07:32 (204.) +04:28 (1179.) +02:26 (1427.)
Radfahren123.4 km 05:25:33 00:46:5234 km/h+05:34 (204.) +03:09 (1163.) +01:44 (1427.)
Radfahren142.9 km 06:08:39 00:43:0627.11 km/h+05:56 (206.) +03:52 (1196.) +02:32 (1491.)
Radfahren175.4 km 07:26:00 01:17:2125.22 km/h+12:53 (207.) +08:14 (1190.) +05:34 (1484.)
Radfahren180.2 km 07:39:56 00:13:5620.79 km/h+01:40 (197.) +01:03 (1188.) +00:44 (1521.)
Radfahren180.2 km 07:39:56 06:09:2029.28 km/h+45:36 (207.) +27:55 (1179.) +16:53 (1447.)
Wechsel 07:47:20 00:07:24 - +02:10 (199.) +01:08 (1146.) +01:05 (1583.)
Laufen4.8 km 08:16:30 00:29:1006:02 min/km+05:38 (209.) +03:29 (1248.) +03:04 (1702.)
Laufen8.4 km 08:40:36 00:24:0606:48 min/km+05:25 (206.) +03:43 (1274.) +03:27 (1754.)
Laufen11.9 km 09:03:58 00:23:2206:35 min/km+04:41 (203.) +02:48 (1208.) +02:35 (1672.)
Laufen16.4 km 09:35:34 00:31:3607:00 min/km+06:57 (207.) +04:32 (1253.) +04:18 (1740.)
Laufen22.4 km 10:21:47 00:46:1307:45 min/km+11:37 (204.) +08:24 (1278.) +08:16 (1784.)
Laufen26.1 km 10:49:41 00:27:5407:32 min/km+05:34 (195.) +03:16 (1192.) +03:00 (1637.)
Laufen28.6 km 11:06:45 00:17:0406:37 min/km+02:52 (192.) +01:28 (1120.) +01:16 (1524.)
Laufen31.1 km 11:27:13 00:20:2808:28 min/km+04:51 (202.) +03:18 (1229.) +03:05 (1691.)
Laufen34.8 km 11:51:42 00:24:2906:36 min/km+02:14 (181.) +00:11 (995.) -00:13 (1312.)
Laufen40.7 km 12:34:06 00:42:2407:07 min/km+08:36 (203.) +05:14 (1220.) +04:24 (1634.)
Laufen42.2 km 12:43:01 00:08:5506:09 min/km+01:05 (198.) +00:17 (1096.) +00:06 (1406.)
Laufen42.2 km 12:43:01 04:55:4107:00 min/km+59:30 (201.) +36:40 (1213.) +33:18 (1661.)
Total 140.6 km 12:43:01 12:43:0117.79 km/h+02:03:31 (209.) +01:16:43 (1214.) +01:00:51 (1610.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent