James Long -
Ironman 70.3 Sandnes 2022

  Quick facts

132/118/21Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

281Startnummer

GBRNationalität

42:502:41:481:37:20 5:08:01

  Vergleiche James Long mit anderen Athleten!

281 Long
79 Kittilsen × 
296 Lae × 
287 Krohg × 
301 Tysse Sandvoll × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:50 00:42:5002:15 min/100m+01:37 (23.) +00:17 (174.) -00:11 (202.)
Wechsel 00:46:40 00:03:50 - -01:00 (7.) -02:12 (34.) -02:09 (51.)
Radfahren16.5 km 01:19:20 00:32:4030.31 km/h-00:46 (15.) -01:59 (100.) -02:31 (107.)
Radfahren35.2 km 01:55:52 00:36:3230.71 km/h-00:14 (18.) -01:07 (120.) -01:47 (129.)
Radfahren47 km 02:15:01 00:19:0936.97 km/h-00:12 (20.) -01:07 (113.) -01:34 (118.)
Radfahren65.6 km 02:51:42 00:36:4130.42 km/h-00:31 (18.) -01:34 (117.) -02:12 (125.)
Radfahren78 km 03:09:28 00:17:4641.88 km/h+00:01 (24.) -00:21 (153.) -00:34 (165.)
Radfahren90 km 03:28:28 00:19:0037.89 km/h+00:12 (24.) -00:25 (139.) -00:41 (150.)
Radfahren90 km 03:28:28 02:41:4833.37 km/h-01:30 (19.) -06:33 (117.) -09:19 (124.)
Wechsel 03:30:41 00:02:13 - -00:30 (19.) -01:16 (79.) -01:47 (102.)
Laufen1.2 km 03:35:22 00:04:4103:54 min/km+00:18 (31.) -00:06 (156.) -00:10 (178.)
Laufen2.6 km 03:41:35 00:06:1304:26 min/km+00:15 (30.) -00:18 (146.) -00:23 (163.)
Laufen4 km 03:48:37 00:07:0205:01 min/km-00:01 (27.) -00:23 (136.) -00:29 (150.)
Laufen4.5 km 03:50:53 00:02:1604:32 min/km+00:06 (30.) -00:05 (145.) -00:07 (162.)
Laufen7.1 km 04:02:42 00:11:4904:32 min/km+00:15 (25.) -00:52 (125.) -01:08 (138.)
Laufen8.3 km 04:07:34 00:04:5204:03 min/km+00:11 (28.) -00:17 (145.) -00:20 (161.)
Laufen9.7 km 04:13:58 00:06:2404:34 min/km+00:11 (28.) -00:34 (132.) -00:40 (146.)
Laufen11.2 km 04:21:18 00:07:2004:53 min/km+00:13 (30.) -00:31 (136.) -00:37 (149.)
Laufen11.7 km 04:23:39 00:02:2104:42 min/km+00:08 (30.) -00:06 (155.) -00:08 (177.)
Laufen14.3 km 04:35:59 00:12:2004:44 min/km+00:25 (29.) -01:01 (139.) -01:09 (153.)
Laufen15.4 km 04:40:56 00:04:5704:30 min/km+00:07 (26.) -00:24 (125.) -00:27 (141.)
Laufen16.8 km 04:47:24 00:06:2804:37 min/km-00:06 (22.) -00:50 (107.) -00:55 (119.)
Laufen18.3 km 04:54:48 00:07:2404:56 min/km+00:04 (24.) -00:50 (112.) -00:54 (124.)
Laufen18.8 km 04:57:10 00:02:2204:44 min/km+00:05 (29.) -00:12 (138.) -00:13 (155.)
Laufen21 km 05:08:01 00:10:5104:55 min/km+00:28 (29.) -00:48 (138.) -00:54 (160.)
Laufen21 km 05:08:01 01:37:2004:38 min/km+02:39 (28.) -07:17 (132.) -08:34 (146.)
Total 112.9 km 05:08:01 05:08:0121.99 km/h+01:16 (21.) -17:01 (118.) -22:00 (132.)

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