Lisbeth Austad -
Ironman 70.3 Sandnes 2022

  Quick facts

308/32/4Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

255Startnummer

NORNationalität

43:273:04:202:03:17 6:04:04

  Vergleiche Lisbeth Austad mit anderen Athleten!

255 Austad
66 Granås × 
64 Hallberg × 
259 Wikstrøm × 
63 Olsen × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:27 00:43:2702:17 min/100m-01:58 (3.) -02:22 (25.) +00:26 (223.)
Wechsel 00:50:27 00:07:00 - -00:43 (4.) +00:40 (38.) +01:01 (279.)
Radfahren16.5 km 01:29:28 00:39:0125.37 km/h-00:17 (4.) +00:54 (32.) +03:50 (319.)
Radfahren35.2 km 02:11:32 00:42:0426.67 km/h-00:47 (4.) +00:17 (31.) +03:45 (309.)
Radfahren47 km 02:33:33 00:22:0132.16 km/h-00:35 (3.) -01:17 (29.) +01:18 (303.)
Radfahren65.6 km 03:15:19 00:41:4626.72 km/h-02:21 (2.) -00:22 (29.) +02:53 (294.)
Radfahren78 km 03:34:57 00:19:3837.89 km/h-00:10 (3.) +00:08 (31.) +01:18 (295.)
Radfahren90 km 03:54:47 00:19:5036.3 km/h-01:24 (1.) -01:16 (13.) +00:09 (206.)
Radfahren90 km 03:54:47 03:04:2029.29 km/h-05:34 (3.) -01:36 (30.) +13:13 (298.)
Wechsel 04:00:47 00:06:00 - +01:20 (5.) -01:31 (47.) +02:00 (349.)
Laufen1.2 km 04:06:35 00:05:4804:50 min/km+00:23 (6.) +00:36 (46.) +00:57 (344.)
Laufen2.6 km 04:14:19 00:07:4405:31 min/km+00:26 (5.) +00:40 (43.) +01:08 (325.)
Laufen4 km 04:23:16 00:08:5706:23 min/km+00:31 (5.) +00:50 (43.) +01:26 (334.)
Laufen4.5 km 04:26:03 00:02:4705:34 min/km+00:08 (5.) +00:12 (41.) +00:24 (328.)
Laufen7.1 km 04:40:59 00:14:5605:44 min/km+00:30 (5.) +00:17 (41.) +01:59 (319.)
Laufen8.3 km 04:46:53 00:05:5404:54 min/km+00:05 (4.) +00:18 (37.) +00:42 (302.)
Laufen9.7 km 04:55:08 00:08:1505:53 min/km+00:22 (5.) +00:31 (39.) +01:11 (309.)
Laufen11.2 km 05:04:24 00:09:1606:10 min/km+00:14 (5.) +00:44 (40.) +01:19 (305.)
Laufen11.7 km 05:07:16 00:02:5205:44 min/km+00:04 (5.) +00:13 (40.) +00:23 (310.)
Laufen14.3 km 05:23:02 00:15:4606:03 min/km+00:22 (5.) +01:21 (42.) +02:17 (311.)
Laufen15.4 km 05:29:13 00:06:1105:37 min/km+00:04 (4.) +00:26 (37.) +00:47 (306.)
Laufen16.8 km 05:37:39 00:08:2606:01 min/km-00:17 (5.) +00:30 (36.) +01:03 (296.)
Laufen18.3 km 05:47:14 00:09:3506:23 min/km+00:14 (5.) +00:49 (39.) +01:17 (300.)
Laufen18.8 km 05:50:07 00:02:5305:46 min/km+00:01 (4.) +00:09 (37.) +00:18 (293.)
Laufen21 km 06:04:04 00:13:5706:20 min/km+00:42 (5.) +01:33 (40.) +02:12 (312.)
Laufen21 km 06:04:04 02:03:1705:52 min/km+03:49 (5.) +09:09 (42.) +17:23 (313.)
Total 112.9 km 06:04:04 06:04:0418.61 km/h-03:06 (4.) +04:20 (32.) +34:03 (308.)

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