Holger Harms -
Ironman 70.3 Switzerland 2022

  Quick facts

674/570/104Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

267Startnummer

GERNationalität

41:022:55:581:47:06 5:35:46

  Vergleiche Holger Harms mit anderen Athleten!

267 Harms
179 Pfarherr × 
1927 Dittli × 
1627 Tomic × 
462 Schneble × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:02 00:41:0202:09 min/100m+04:28 (179.) +04:11 (1030.) +03:53 (1268.)
Wechsel 00:48:51 00:07:49 - +02:48 (212.) +02:38 (1216.) +02:43 (1527.)
Radfahren0.2 km 00:51:11 00:02:205.14 km/h+00:07 (168.) +00:05 (962.) +00:04 (1143.)
Radfahren10.3 km 01:09:16 00:18:0533.51 km/h+00:44 (158.) +00:42 (899.) +00:27 (1022.)
Radfahren18.7 km 01:38:41 00:29:2517.13 km/h+00:25 (122.) +00:23 (742.) -00:04 (844.)
Radfahren27.2 km 01:50:16 00:11:3544.03 km/h+00:25 (149.) +00:22 (853.) +00:11 (971.)
Radfahren42 km 02:15:09 00:24:5335.69 km/h-00:17 (111.) -00:21 (618.) -00:42 (682.)
Radfahren51.7 km 02:34:47 00:19:3829.64 km/h+00:19 (125.) +00:10 (710.) -00:11 (800.)
Radfahren60.2 km 03:04:51 00:30:0416.96 km/h-01:18 (102.) -01:20 (584.) -01:53 (665.)
Radfahren68.7 km 03:16:20 00:11:2944.41 km/h-00:13 (106.) -00:22 (585.) -00:33 (647.)
Radfahren84 km 03:42:45 00:26:2534.75 km/h-00:37 (120.) -00:49 (648.) -01:15 (738.)
Radfahren84.2 km 03:44:49 00:02:045.81 km/h+00:07 (146.) +00:06 (824.) +00:04 (986.)
Radfahren84.2 km 03:44:49 02:55:5828.71 km/h-00:18 (117.) -01:04 (658.) -03:52 (743.)
Wechsel 03:48:40 00:03:51 - -00:06 (121.) -00:13 (706.) -00:09 (902.)
Laufen0.1 km 03:49:12 00:00:3205:20 min/km±00:00 (112.) -00:02 (627.) -00:02 (729.)
Laufen3.4 km 04:06:29 00:17:1705:14 min/km-02:17 (65.) -02:21 (332.) -02:28 (385.)
Laufen7.1 km 04:23:23 00:16:5404:34 min/km-02:03 (62.) -02:11 (348.) -02:16 (412.)
Laufen7.7 km 04:27:00 00:03:3706:01 min/km-00:10 (98.) -00:12 (578.) -00:13 (709.)
Laufen10.2 km 04:41:11 00:14:1105:40 min/km-01:14 (75.) -01:19 (462.) -01:20 (560.)
Laufen13.8 km 04:59:44 00:18:3305:09 min/km-03:11 (53.) -03:20 (293.) -03:19 (348.)
Laufen17.2 km 05:17:10 00:17:2605:07 min/km-02:56 (54.) -03:01 (299.) -03:03 (352.)
Laufen17.8 km 05:20:59 00:03:4906:21 min/km-00:14 (89.) -00:17 (533.) -00:16 (660.)
Laufen20.9 km 05:34:55 00:13:5604:29 min/km-01:53 (68.) -01:54 (400.) -01:55 (475.)
Laufen21 km 05:35:34 00:00:3906:29 min/km-00:01 (94.) -00:02 (565.) -00:02 (669.)
Laufen21.1 km 05:35:46 00:00:1201:59 min/km-00:01 (54.) -00:01 (311.) -00:01 (385.)
Laufen21.1 km 05:35:46 01:47:0605:04 min/km-14:00 (56.) -14:40 (349.) -14:55 (418.)
Total 107.2 km 05:35:46 05:35:4619.16 km/h-07:08 (104.) -09:08 (570.) -12:20 (674.)

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