Paolo Gaias -
Ironman 70.3 Cairns 2022

  Quick facts

182/145/23Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2917Startnummer

ItalyNationalität

30:292:42:551:39:23 5:00:18

  Vergleiche Paolo Gaias mit anderen Athleten!

2917 Gaias
2935 Scott × 
2916 Flanders × 
2957 Simpson × 
3027 Wilkins × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:29 00:30:2901:36 min/100m-04:46 (19.) -04:39 (134.) -05:27 (219.)
Wechsel 00:34:56 00:04:27 - -01:02 (31.) -01:04 (243.) -00:53 (545.)
Radfahren1.4 km 00:37:47 00:02:5129.47 km/h-00:14 (25.) -00:16 (181.) -00:22 (248.)
Radfahren19 km 01:07:56 00:30:0935.02 km/h-01:32 (35.) -02:11 (217.) -03:21 (270.)
Radfahren31.3 km 01:29:01 00:21:0535 km/h-00:49 (43.) -01:22 (254.) -02:19 (311.)
Radfahren43.8 km 01:53:56 00:24:5530.1 km/h-01:18 (35.) -01:38 (248.) -02:55 (311.)
Radfahren61.5 km 02:25:40 00:31:4433.47 km/h-01:32 (35.) -02:18 (245.) -03:53 (300.)
Radfahren77.2 km 02:55:17 00:29:3731.81 km/h-01:06 (42.) -01:58 (274.) -03:31 (355.)
Radfahren85.8 km 03:10:43 00:15:2633.43 km/h-01:37 (23.) -02:13 (150.) -03:04 (176.)
Radfahren89.6 km 03:17:51 00:07:0831.96 km/h-00:36 (30.) -00:49 (192.) -01:04 (258.)
Radfahren89.6 km 03:17:51 02:42:5533 km/h-08:44 (33.) -12:45 (223.) -20:29 (273.)
Wechsel 03:20:55 00:03:04 - -01:46 (16.) -01:43 (151.) -01:30 (362.)
Laufen1.8 km 03:26:18 00:05:2302:59 min/km-00:59 (17.) -00:54 (144.) -01:07 (196.)
Laufen3 km 03:31:47 00:05:2904:34 min/km-01:02 (18.) -01:05 (139.) -01:16 (187.)
Laufen4.8 km 03:40:56 00:09:0905:05 min/km-02:06 (16.) -02:13 (118.) -02:31 (159.)
Laufen7.3 km 03:51:04 00:10:0804:03 min/km-02:23 (14.) -02:35 (113.) -02:54 (155.)
Laufen9.8 km 04:01:33 00:10:2904:11 min/km-02:26 (16.) -02:34 (121.) -02:55 (164.)
Laufen11.1 km 04:08:28 00:06:5505:19 min/km-01:41 (16.) -01:47 (120.) -01:59 (166.)
Laufen12.3 km 04:14:09 00:05:4104:44 min/km-01:30 (15.) -01:35 (106.) -01:46 (144.)
Laufen13.5 km 04:19:55 00:05:4604:48 min/km-01:30 (16.) -01:37 (115.) -01:46 (161.)
Laufen15.4 km 04:29:47 00:09:5205:11 min/km-02:51 (16.) -02:52 (121.) -03:06 (170.)
Laufen17.8 km 04:40:45 00:10:5804:34 min/km-02:53 (21.) -03:00 (138.) -03:16 (195.)
Laufen20.3 km 04:51:54 00:11:0904:27 min/km-02:56 (22.) -02:59 (136.) -03:20 (191.)
Laufen21.7 km 05:00:18 00:08:2406:00 min/km-01:48 (21.) -01:54 (139.) -02:08 (198.)
Laufen21.7 km 05:00:18 01:39:2304:34 min/km-24:05 (16.) -25:05 (123.) -28:04 (170.)
Total 113.2 km 05:00:18 05:00:1822.62 km/h-40:23 (23.) -45:16 (145.) -56:23 (182.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent