Lara Westcott -
Ironman Cairns 2022

  Quick facts

515/74/12Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

613Startnummer

AustraliaNationalität

1:04:166:29:284:28:08 12:19:30

  Vergleiche Lara Westcott mit anderen Athleten!

613 Westcott
612 Kaur × 
615 Dean × 
625 Riley × 
608 Anasson × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 01:04:16 01:04:1601:38 min/100m-09:16 (4.) -12:20 (25.) -09:18 (200.)
Wechsel 01:12:49 00:08:33 - +00:52 (15.) +00:22 (104.) +00:17 (559.)
Radfahren1.2 km 01:16:10 00:03:2121.49 km/h+00:05 (16.) -00:03 (97.) -00:01 (642.)
Radfahren19 km 01:52:16 00:36:0629.58 km/h+01:07 (17.) +00:25 (106.) +02:33 (721.)
Radfahren31.3 km 02:16:39 00:24:2330.27 km/h+00:28 (14.) -00:06 (98.) +01:40 (709.)
Radfahren35.3 km 02:23:21 00:06:4235.82 km/h+00:08 (15.) -00:02 (99.) +00:22 (694.)
Radfahren41.3 km 02:35:23 00:12:0229.92 km/h+00:02 (15.) +00:06 (100.) +00:53 (724.)
Radfahren46.1 km 02:44:47 00:09:2430.64 km/h-00:01 (13.) -00:15 (84.) +00:27 (626.)
Radfahren58.6 km 03:15:01 00:30:1424.81 km/h+00:40 (16.) -00:03 (93.) +02:17 (700.)
Radfahren76.3 km 03:54:59 00:39:5826.57 km/h+00:58 (14.) +00:03 (94.) +03:22 (690.)
Radfahren93.9 km 04:31:25 00:36:2628.98 km/h+00:08 (15.) -00:50 (86.) +01:29 (600.)
Radfahren106.5 km 04:57:04 00:25:3929.47 km/h+00:37 (17.) -00:04 (98.) +01:43 (662.)
Radfahren110.2 km 05:03:57 00:06:5332.25 km/h-00:03 (14.) -00:12 (88.) +00:14 (615.)
Radfahren116.2 km 05:16:06 00:12:0929.63 km/h+00:07 (15.) -00:10 (88.) +00:32 (620.)
Radfahren121 km 05:26:17 00:10:1128.28 km/h+00:15 (15.) +00:04 (104.) +00:39 (668.)
Radfahren133.5 km 05:57:50 00:31:3323.77 km/h+00:53 (15.) -00:10 (93.) +01:57 (636.)
Radfahren151.1 km 06:37:57 00:40:0726.32 km/h+00:41 (15.) -00:29 (91.) +01:46 (597.)
Radfahren167 km 07:12:10 00:34:1327.88 km/h+00:43 (16.) -00:15 (92.) +01:43 (607.)
Radfahren175.4 km 07:33:13 00:21:0323.94 km/h+01:19 (16.) +00:44 (112.) +01:53 (694.)
Radfahren179.5 km 07:42:17 00:09:0427.13 km/h+00:13 (16.) +00:05 (99.) +00:29 (625.)
Radfahren179.5 km 07:42:17 06:29:2827.65 km/h+08:20 (16.) -01:12 (91.) +23:58 (653.)
Wechsel 07:51:22 00:09:05 - +02:41 (19.) +02:06 (138.) +02:24 (734.)
Laufen1.3 km 07:58:04 00:06:4205:09 min/km-00:07 (13.) -00:29 (73.) -00:08 (516.)
Laufen2.3 km 08:04:50 00:06:4606:46 min/km-00:08 (11.) -00:35 (69.) -00:11 (493.)
Laufen4.2 km 08:17:31 00:12:4106:40 min/km+00:20 (14.) -00:04 (100.) +00:35 (618.)
Laufen6.6 km 08:30:41 00:13:1005:29 min/km-00:17 (12.) -01:03 (73.) -00:18 (499.)
Laufen9.1 km 08:44:15 00:13:3405:25 min/km-00:15 (14.) -00:40 (81.) +00:02 (541.)
Laufen10.4 km 08:53:16 00:09:0106:56 min/km-00:24 (13.) -00:35 (76.) -00:07 (491.)
Laufen11.6 km 09:00:53 00:07:3706:20 min/km-00:02 (14.) -00:16 (86.) +00:04 (539.)
Laufen12.8 km 09:08:22 00:07:2906:14 min/km-00:14 (14.) -00:34 (78.) -00:10 (496.)
Laufen14.7 km 09:21:02 00:12:4006:40 min/km-00:18 (14.) -01:07 (70.) -00:27 (457.)
Laufen17.1 km 09:35:22 00:14:2005:58 min/km-00:03 (16.) -00:40 (87.) +00:01 (530.)
Laufen19.6 km 09:49:16 00:13:5405:33 min/km-00:44 (13.) -01:14 (71.) -00:36 (472.)
Laufen21 km 09:58:34 00:09:1806:38 min/km-00:33 (9.) -00:52 (66.) -00:29 (436.)
Laufen22.1 km 10:06:23 00:07:4907:06 min/km-00:13 (13.) -00:42 (72.) -00:22 (445.)
Laufen23.3 km 10:15:08 00:08:4507:17 min/km+00:32 (16.) +00:07 (104.) +00:29 (603.)
Laufen25.2 km 10:28:52 00:13:4407:13 min/km-00:24 (13.) -00:54 (75.) -00:29 (457.)
Laufen27.6 km 10:43:39 00:14:4706:09 min/km-00:39 (14.) -01:16 (74.) -00:37 (463.)
Laufen30 km 10:58:13 00:14:3406:04 min/km-00:57 (11.) -01:32 (69.) -00:58 (426.)
Laufen30.9 km 11:08:31 00:10:1811:26 min/km+00:07 (13.) -00:19 (84.) ±00:00 (499.)
Laufen32.6 km 11:16:42 00:08:1104:48 min/km-00:15 (12.) -00:34 (71.) -00:20 (458.)
Laufen33.8 km 11:25:09 00:08:2707:02 min/km-00:15 (12.) -00:27 (81.) -00:11 (470.)
Laufen35.7 km 11:38:57 00:13:4807:15 min/km-00:32 (13.) -01:11 (72.) -00:50 (420.)
Laufen38.1 km 11:53:30 00:14:3306:03 min/km-01:49 (11.) -02:00 (69.) -01:24 (404.)
Laufen40.5 km 12:08:27 00:14:5706:13 min/km-00:52 (12.) -01:24 (76.) -00:49 (465.)
Laufen42.1 km 12:19:30 00:11:0306:54 min/km-00:03 (13.) -00:35 (87.) -00:07 (514.)
Laufen42.1 km 12:19:30 04:28:0806:22 min/km-08:05 (12.) -18:56 (70.) -07:22 (461.)
Total 225.5 km 12:19:30 12:19:3018.3 km/h-05:28 (12.) -30:00 (74.) +09:59 (515.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent