Helano Martins -
Ironman 70.3 Cascais 2017

  Quick facts

1524/1309/283Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

1131Startnummer

BRANationalität

45:383:10:562:58:16 7:15:12

  Vergleiche Helano Martins mit anderen Athleten!

1131 Martins
1242 SERRANO CANTOS × 
1250 Simões × 
991 Bolley × 
1241 Sequeiros × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:38 00:45:3802:24 min/100m+08:28 (273.) +08:09 (1273.) +07:46 (1490.)
Wechsel 00:54:19 00:08:41 - +02:30 (260.) +02:14 (1173.) +02:06 (1361.)
Radfahren25.3 km 01:42:55 00:48:3631.22 km/h+03:33 (232.) +03:22 (1084.) +02:38 (1196.)
Radfahren75.7 km 03:39:27 01:56:3225.93 km/h+11:26 (230.) +10:58 (1091.) +08:42 (1203.)
Radfahren90 km 04:05:15 00:25:4833.37 km/h+00:23 (181.) +00:16 (841.) -00:10 (908.)
Radfahren90 km 04:05:15 03:10:5628.28 km/h+15:22 (226.) +14:36 (1068.) +11:10 (1172.)
Wechsel 04:16:56 00:11:41 - +05:43 (291.) +05:32 (1344.) +05:25 (1590.)
Laufen0.8 km 04:21:23 00:04:2705:33 min/km+01:15 (287.) +01:12 (1332.) +01:08 (1564.)
Laufen6 km 05:02:38 00:41:1507:56 min/km+12:23 (288.) +12:01 (1337.) +11:30 (1578.)
Laufen10 km 05:38:42 00:36:0409:02 min/km+10:40 (285.) +10:23 (1333.) +09:58 (1573.)
Laufen15.9 km 06:28:14 00:49:3208:20 min/km+16:54 (292.) +16:34 (1354.) +16:06 (1606.)
Laufen20.7 km 07:10:44 00:42:3008:57 min/km+15:14 (292.) +14:58 (1361.) +14:38 (1615.)
Laufen21 km 07:15:12 00:04:2813:08 min/km+02:07 (292.) +02:08 (1364.) +02:07 (1619.)
Laufen21 km 07:15:12 02:58:1608:29 min/km+58:33 (292.) +57:16 (1357.) +55:27 (1612.)
Total 112.9 km 07:15:12 07:15:1215.57 km/h+01:30:36 (283.) +01:27:47 (1309.) +01:21:54 (1524.)

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