Paul Insley -
Ironman 70.3 Staffordshire 2022

  Quick facts

1678/1311/78Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

856Startnummer

GBRNationalität

51:114:17:303:22:12 8:47:06

  Vergleiche Paul Insley mit anderen Athleten!

856 Insley
1725 King × 
1091 Monaghan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:51:11 00:51:1102:41 min/100m+05:02 (55.) +07:08 (1053.) +06:46 (1345.)
Wechsel 01:01:30 00:10:19 - +01:54 (67.) +02:05 (1073.) +02:09 (1378.)
Radfahren19.1 km 01:48:56 00:47:2624.16 km/h+08:05 (75.) +08:48 (1286.) +08:07 (1623.)
Radfahren57.9 km 03:31:39 01:42:4322.66 km/h+22:22 (78.) +24:10 (1294.) +22:40 (1644.)
Radfahren68 km 04:04:40 00:33:0118.35 km/h+08:38 (75.) +09:12 (1267.) +08:40 (1602.)
Radfahren76.9 km 04:33:45 00:29:0518.36 km/h+08:50 (77.) +09:24 (1305.) +09:04 (1669.)
Radfahren91.9 km 05:19:00 00:45:1519.89 km/h+11:54 (77.) +12:11 (1303.) +11:35 (1664.)
Radfahren91.9 km 05:19:00 04:17:3021.41 km/h+59:49 (78.) +01:03:45 (1306.) +01:00:06 (1665.)
Wechsel 05:24:54 00:05:54 - +00:47 (53.) +00:32 (930.) +00:35 (1179.)
Laufen2.5 km 05:52:47 00:27:5311:09 min/km+12:00 (78.) +13:13 (1311.) +13:00 (1678.)
Laufen4.3 km 06:07:50 00:15:0308:21 min/km+05:08 (77.) +05:48 (1307.) +05:39 (1671.)
Laufen6.9 km 06:34:12 00:26:2210:08 min/km+09:10 (77.) +10:27 (1307.) +10:11 (1671.)
Laufen11.8 km 07:19:07 00:44:5509:10 min/km+14:23 (76.) +16:20 (1307.) +16:03 (1674.)
Laufen13.5 km 07:34:23 00:15:1608:58 min/km+04:29 (76.) +05:08 (1297.) +05:01 (1661.)
Laufen16.1 km 08:00:19 00:25:5609:58 min/km+07:20 (76.) +08:28 (1301.) +08:16 (1662.)
Laufen20.9 km 08:45:37 00:45:1809:26 min/km+12:54 (74.) +15:24 (1295.) +15:12 (1661.)
Laufen21.1 km 08:47:06 00:01:2907:24 min/km+00:23 (76.) +00:29 (1297.) +00:28 (1662.)
Laufen21.1 km 08:47:06 03:22:1209:34 min/km+01:05:47 (76.) +01:15:17 (1307.) +01:13:50 (1674.)
Total 114.9 km 08:47:06 08:47:0613.08 km/h+02:13:19 (78.) +02:28:47 (1311.) +02:23:26 (1678.)

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