Liz Heller -
Ironman 70.3 Virginia 2022

  Quick facts

1454/362/65Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

313Startnummer

USANationalität

43:344:35:192:29:40 8:02:59

  Vergleiche Liz Heller mit anderen Athleten!

313 Heller
1473 Ayub × 
501 Bower × 
1141 Grooms × 
1173 Myers-Adams × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:34 00:43:3402:17 min/100m+01:49 (46.) +01:43 (248.) +01:59 (987.)
Wechsel 00:52:25 00:08:51 - +02:25 (62.) +02:29 (351.) +02:16 (1300.)
Radfahren25.1 km 01:57:05 01:04:4023.29 km/h+10:58 (65.) +11:29 (382.) +13:53 (1522.)
Radfahren37.6 km 02:25:40 00:28:3526.24 km/h+04:11 (59.) +04:12 (354.) +05:23 (1463.)
Radfahren45.3 km 03:20:16 00:54:368.46 km/h+11:43 (67.) +11:01 (370.) +13:13 (1472.)
Radfahren77.6 km 04:55:49 01:35:3320.28 km/h+23:12 (69.) +22:20 (387.) +25:56 (1519.)
Radfahren91.5 km 05:27:44 00:31:5526.13 km/h+07:36 (70.) +07:24 (392.) +08:18 (1532.)
Radfahren91.5 km 05:27:44 04:35:1919.94 km/h+57:40 (69.) +56:26 (386.) +01:06:43 (1523.)
Wechsel 05:33:19 00:05:35 - +00:27 (47.) +00:23 (248.) +00:22 (952.)
Laufen1.6 km 05:44:45 00:11:2607:08 min/km+02:32 (69.) +02:28 (377.) +02:51 (1496.)
Laufen5.6 km 06:12:03 00:27:1806:49 min/km+03:19 (56.) +02:53 (306.) +03:39 (1244.)
Laufen9.7 km 06:44:33 00:32:3007:55 min/km+06:13 (64.) +05:41 (343.) +06:26 (1337.)
Laufen13.2 km 07:08:57 00:24:2406:58 min/km+02:00 (51.) +01:35 (266.) +02:03 (1055.)
Laufen16.2 km 07:28:35 00:19:3806:32 min/km+01:15 (47.) +00:44 (250.) +00:59 (970.)
Laufen19 km 07:47:54 00:19:1906:53 min/km+01:33 (50.) +00:58 (253.) +01:07 (982.)
Laufen21.3 km 08:02:59 00:15:0506:33 min/km+00:33 (43.) +00:08 (225.) +00:15 (895.)
Laufen21.3 km 08:02:59 02:29:4007:01 min/km+17:25 (57.) +14:27 (295.) +17:20 (1161.)
Total 114.7 km 08:02:59 08:02:5914.25 km/h+01:19:46 (65.) +01:15:28 (362.) +01:28:40 (1454.)

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