Gabriele Frauenholz -
Ironman 70.3 Kraichgau 2022

  Quick facts

1112/79/15Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1992Startnummer

DEUNationalität

37:023:10:231:45:28 5:40:23

  Vergleiche Gabriele Frauenholz mit anderen Athleten!

1992 Frauenholz
807 Kassner × 
980 Schmiede × 
659 Nehlsen × 
1260 Grammer × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:02 00:37:0201:56 min/100m-02:09 (21.) -02:08 (97.) -00:46 (928.)
Wechsel 00:41:35 00:04:33 - -01:24 (14.) -01:31 (76.) -01:03 (721.)
Radfahren22.1 km 01:26:25 00:44:5029.58 km/h-01:07 (23.) -01:11 (101.) +02:07 (1429.)
Radfahren44 km 02:15:51 00:49:2626.58 km/h-01:10 (26.) -01:13 (111.) +03:05 (1423.)
Radfahren76.3 km 03:26:09 01:10:1827.57 km/h-01:11 (28.) -01:05 (129.) +04:32 (1510.)
Radfahren89.2 km 03:51:58 00:25:4929.98 km/h-00:55 (25.) -00:46 (118.) +01:23 (1464.)
Radfahren89.2 km 03:51:58 03:10:2328.11 km/h-04:23 (26.) -04:15 (113.) +11:07 (1460.)
Wechsel 03:54:55 00:02:57 - -01:49 (2.) -01:58 (23.) -01:44 (221.)
Laufen1.4 km 04:01:08 00:06:1304:26 min/km-00:25 (15.) -00:25 (75.) +00:03 (1101.)
Laufen2.6 km 04:07:30 00:06:2205:18 min/km-00:41 (9.) -00:43 (57.) -00:12 (932.)
Laufen4.4 km 04:16:41 00:09:1105:06 min/km-01:10 (7.) -01:07 (54.) -00:21 (895.)
Laufen6.9 km 04:29:14 00:12:3305:01 min/km-01:40 (7.) -01:44 (50.) -00:36 (849.)
Laufen8.3 km 04:35:20 00:06:0604:21 min/km-00:51 (5.) -00:48 (45.) -00:19 (788.)
Laufen9.4 km 04:41:46 00:06:2605:50 min/km-01:00 (5.) -00:56 (46.) -00:23 (829.)
Laufen12.1 km 04:51:11 00:09:2503:29 min/km-01:22 (7.) -01:17 (54.) -00:29 (873.)
Laufen13.8 km 05:04:00 00:12:4907:32 min/km-02:02 (6.) -01:59 (50.) -00:51 (827.)
Laufen15.2 km 05:10:21 00:06:2104:32 min/km-00:52 (6.) -00:47 (54.) -00:17 (886.)
Laufen16.5 km 05:16:55 00:06:3405:03 min/km-01:12 (7.) -01:06 (49.) -00:32 (798.)
Laufen18.5 km 05:26:30 00:09:3504:47 min/km-02:00 (7.) -01:36 (48.) -00:45 (781.)
Laufen21.1 km 05:39:30 00:13:0004:59 min/km-02:04 (10.) -01:57 (59.) -00:53 (839.)
Laufen21.3 km 05:40:23 00:00:5304:25 min/km-00:04 (13.) -00:04 (74.) -00:01 (933.)
Laufen21.3 km 05:40:23 01:45:2804:57 min/km-15:23 (6.) -14:29 (50.) -05:36 (841.)
Total 112.4 km 05:40:23 05:40:2319.81 km/h-25:08 (15.) -24:21 (79.) +01:58 (1112.)

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