Matthew Alderson -
Ironman Lanzarote 2022

  Quick facts

34/31/6Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

434Startnummer

GBRNationalität

1:07:595:51:153:05:34 10:13:39

  Vergleiche Matthew Alderson mit anderen Athleten!

434 Alderson
416 Hoare × 
389 Lewis × 
395 Sanchez Gavilan × 
393 Duce × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:07:59 01:07:5901:47 min/100m-11:04 (22.) -12:17 (117.) -12:16 (131.)
Wechsel 01:12:38 00:04:39 - -03:55 (14.) -04:21 (66.) -04:16 (75.)
Radfahren37.5 km 02:17:55 01:05:1734.47 km/h-09:03 (16.) -11:11 (64.) -11:33 (69.)
Radfahren66 km 03:22:06 01:04:1126.64 km/h-12:43 (15.) -15:11 (71.) -15:34 (79.)
Radfahren89.9 km 04:06:01 00:43:5532.65 km/h-08:46 (14.) -10:20 (54.) -10:34 (61.)
Radfahren106.5 km 04:47:26 00:41:2524.05 km/h-10:06 (15.) -11:58 (65.) -12:07 (72.)
Radfahren139 km 05:51:04 01:03:3830.64 km/h-14:14 (12.) -16:36 (52.) -16:52 (57.)
Radfahren163 km 06:33:58 00:42:5433.57 km/h-10:58 (9.) -12:23 (39.) -12:38 (43.)
Radfahren180.1 km 07:03:53 00:29:5534.3 km/h-05:00 (13.) -05:51 (56.) -05:58 (59.)
Radfahren180.1 km 07:03:53 05:51:1530.76 km/h-01:10:50 (12.) -01:23:30 (53.) -01:25:16 (58.)
Wechsel 07:08:05 00:04:12 - -04:41 (8.) -05:12 (43.) -05:08 (53.)
Laufen4.7 km 07:28:36 00:20:3104:21 min/km-07:12 (1.) -09:09 (16.) -09:11 (16.)
Laufen12 km 08:00:00 00:31:2404:18 min/km-09:21 (4.) -12:43 (25.) -12:46 (27.)
Laufen19.4 km 08:31:41 00:31:4104:16 min/km-09:42 (8.) -13:12 (33.) -13:11 (36.)
Laufen23.9 km 08:51:45 00:20:0404:27 min/km-09:20 (1.) -11:01 (18.) -10:57 (19.)
Laufen28.5 km 09:12:21 00:20:3604:28 min/km-09:29 (4.) -10:44 (18.) -10:42 (19.)
Laufen33 km 09:33:23 00:21:0204:40 min/km-08:56 (4.) -10:39 (19.) -10:44 (20.)
Laufen37.6 km 09:53:39 00:20:1604:24 min/km-10:40 (2.) -12:19 (13.) -12:22 (13.)
Laufen42 km 10:13:33 00:19:5404:31 min/km-09:04 (3.) -11:21 (13.) -11:27 (13.)
Laufen42.1 km 10:13:39 00:00:0600:59 min/km-00:33 (11.) -00:08 (68.) -00:07 (71.)
Laufen42.1 km 10:13:39 03:05:3404:24 min/km-01:14:17 (2.) -01:31:16 (16.) -01:31:27 (16.)
Total 226 km 10:13:39 10:13:3922.1 km/h-02:44:47 (6.) -03:16:36 (31.) -03:18:23 (34.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent