Craig Holman -
Ironman 70.3 Mallorca 2022

  Quick facts

2293/1966/314Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

324Startnummer

AUSNationalität

39:233:31:292:37:28 7:05:22

  Vergleiche Craig Holman mit anderen Athleten!

324 Holman
1856 Bones × 
2482 Flanagan × 
912 Matthews × 
2960 Mallon × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:23 00:39:2302:04 min/100m+03:32 (272.) +03:41 (1772.) +03:22 (2047.)
Wechsel 00:46:54 00:07:31 - +00:03 (198.) -00:08 (1204.) -00:09 (1439.)
Radfahren15.4 km 01:15:45 00:28:5132.03 km/h-00:22 (188.) -00:41 (1042.) -01:06 (1142.)
Radfahren34.7 km 02:25:25 01:09:4016.62 km/h+10:55 (315.) +10:32 (1945.) +09:32 (2267.)
Radfahren59.9 km 03:11:19 00:45:5432.94 km/h+02:17 (254.) +01:58 (1550.) +01:15 (1695.)
Radfahren85.5 km 04:04:58 00:53:3928.63 km/h+05:42 (287.) +05:03 (1803.) +04:21 (2058.)
Radfahren93.8 km 04:18:23 00:13:2537.12 km/h+02:00 (312.) +01:52 (1955.) +01:43 (2271.)
Radfahren93.8 km 04:18:23 03:31:2926.61 km/h+20:32 (287.) +18:44 (1783.) +15:45 (2014.)
Wechsel 04:27:54 00:09:31 - +03:56 (325.) +03:30 (2077.) +03:29 (2472.)
Laufen0.9 km 04:32:44 00:04:5005:22 min/km-00:19 (162.) -00:23 (934.) -00:26 (1063.)
Laufen1.5 km 04:36:08 00:03:2405:40 min/km+00:21 (279.) +00:17 (1688.) +00:15 (1958.)
Laufen3.7 km 04:48:28 00:12:2005:36 min/km+00:18 (223.) +00:16 (1370.) +00:09 (1577.)
Laufen6.5 km 05:04:05 00:15:3705:34 min/km+00:06 (213.) -00:02 (1262.) -00:10 (1439.)
Laufen6.9 km 05:06:19 00:02:1405:34 min/km+00:03 (211.) ±00:00 (1251.) -00:01 (1426.)
Laufen7.8 km 05:14:00 00:07:4108:32 min/km+02:04 (316.) +01:58 (2035.) +01:56 (2434.)
Laufen8.5 km 05:18:23 00:04:2306:15 min/km+01:05 (324.) +01:01 (2058.) +00:59 (2456.)
Laufen10.6 km 05:35:32 00:17:0908:10 min/km+04:24 (323.) +04:09 (2056.) +04:04 (2450.)
Laufen13.4 km 05:56:29 00:20:5707:28 min/km+04:41 (318.) +04:21 (1989.) +04:15 (2373.)
Laufen13.8 km 05:59:29 00:03:0007:29 min/km+00:41 (318.) +00:37 (1992.) +00:37 (2376.)
Laufen14.7 km 06:07:27 00:07:5808:51 min/km+02:06 (316.) +01:55 (1987.) +01:53 (2387.)
Laufen15.3 km 06:11:59 00:04:3207:33 min/km+01:05 (313.) +00:59 (2001.) +00:58 (2390.)
Laufen17.5 km 06:45:07 00:33:0815:03 min/km+19:48 (343.) +19:30 (2230.) +19:27 (2671.)
Laufen21.1 km 07:05:22 00:20:1505:37 min/km+03:11 (288.) +02:43 (1757.) +02:39 (2099.)
Laufen21.1 km 07:05:22 02:37:2807:27 min/km+39:34 (327.) +37:21 (2080.) +36:35 (2480.)
Total 116.8 km 07:05:22 07:05:2216.48 km/h+01:07:37 (314.) +01:03:08 (1966.) +59:02 (2293.)

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