Jose Ponce -
Ironman WC St. George 2022

  Quick facts

88/72/10Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

365Startnummer

ECUNationalität

58:225:05:013:32:18 9:44:03

  Vergleiche Jose Ponce mit anderen Athleten!

365 Ponce
112 Cook × 
165 Lindquist × 
494 Torre × 
543 Proux × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.9 km 00:58:22 00:58:2201:29 min/100m-18:51 (7.) -17:58 (96.) -18:32 (113.)
Wechsel 01:02:25 00:04:03 - -04:24 (10.) -04:50 (54.) -04:43 (81.)
Radfahren14.8 km 01:24:38 00:22:1339.97 km/h-04:38 (7.) -04:59 (56.) -05:32 (62.)
Radfahren40.5 km 02:10:13 00:45:3533.83 km/h-07:28 (20.) -06:56 (180.) -07:44 (200.)
Radfahren62.6 km 02:41:31 00:31:1842.36 km/h-08:21 (8.) -09:20 (56.) -10:27 (70.)
Radfahren83.1 km 03:16:33 00:35:0235.11 km/h-10:20 (11.) -11:30 (76.) -12:35 (88.)
Radfahren102.1 km 03:33:59 00:17:2665.39 km/h-06:27 (8.) -06:30 (69.) -06:58 (86.)
Radfahren115.2 km 04:13:28 00:39:2919.91 km/h-13:38 (9.) -13:53 (72.) -14:33 (82.)
Radfahren125.6 km 04:33:18 00:19:5031.46 km/h-05:41 (8.) -05:37 (64.) -05:54 (64.)
Radfahren140.2 km 05:01:09 00:27:5131.45 km/h-07:57 (9.) -07:45 (83.) -08:07 (103.)
Radfahren152.5 km 05:15:09 00:14:0052.71 km/h-04:22 (6.) -04:27 (48.) -04:46 (53.)
Radfahren159.9 km 05:28:44 00:13:3532.69 km/h-04:50 (6.) -05:05 (37.) -05:21 (39.)
Radfahren166.3 km 05:49:30 00:20:4618.49 km/h-07:48 (16.) -07:33 (114.) -07:47 (131.)
Radfahren179.5 km 06:04:51 00:15:2151.6 km/h-05:15 (5.) -05:16 (38.) -05:33 (41.)
Radfahren181.3 km 06:06:39 00:01:4860 km/h-00:22 (14.) -00:22 (105.) -00:24 (124.)
Radfahren181.8 km 06:07:26 00:00:4738.3 km/h-00:12 (12.) -00:13 (55.) -00:14 (62.)
Radfahren181.8 km 06:07:26 05:05:0135.76 km/h-01:27:19 (6.) -01:29:26 (64.) -01:35:55 (76.)
Wechsel 06:11:45 00:04:19 - -03:09 (66.) -03:44 (368.) -03:28 (488.)
Laufen0.5 km 06:14:27 00:02:4205:24 min/km-00:55 (23.) -00:56 (146.) -00:58 (169.)
Laufen2 km 06:20:52 00:06:2504:16 min/km-02:58 (9.) -03:04 (65.) -03:07 (78.)
Laufen2.7 km 06:24:00 00:03:0804:28 min/km-01:10 (11.) -01:14 (74.) -01:16 (89.)
Laufen4.3 km 06:32:36 00:08:3605:22 min/km-02:50 (36.) -03:03 (203.) -03:06 (232.)
Laufen5.8 km 06:38:58 00:06:2204:14 min/km-02:33 (22.) -02:40 (115.) -02:42 (137.)
Laufen7.1 km 06:43:26 00:04:2803:26 min/km-01:19 (25.) -01:22 (147.) -01:23 (174.)
Laufen9.4 km 06:54:50 00:11:2404:57 min/km-03:44 (40.) -03:50 (240.) -03:52 (283.)
Laufen11.7 km 07:06:43 00:11:5305:10 min/km-03:48 (53.) -03:59 (285.) -04:00 (329.)
Laufen13.3 km 07:14:23 00:07:4004:47 min/km-03:21 (28.) -03:17 (151.) -03:16 (171.)
Laufen14.2 km 07:19:45 00:05:2205:57 min/km-02:00 (32.) -02:05 (196.) -02:04 (225.)
Laufen15.7 km 07:27:18 00:07:3305:02 min/km-03:24 (28.) -03:26 (189.) -03:26 (218.)
Laufen17.2 km 07:35:21 00:08:0305:22 min/km-03:21 (22.) -03:25 (159.) -03:23 (187.)
Laufen17.8 km 07:38:35 00:03:1405:23 min/km-01:13 (24.) -01:12 (145.) -01:12 (169.)
Laufen19.3 km 07:45:11 00:06:3604:24 min/km-02:52 (23.) -02:58 (132.) -02:57 (154.)
Laufen20.4 km 07:50:33 00:05:2204:52 min/km-02:44 (22.) -02:48 (112.) -02:47 (133.)
Laufen21.1 km 07:54:14 00:03:4105:15 min/km-01:53 (26.) -01:52 (136.) -01:50 (159.)
Laufen21.6 km 07:56:51 00:02:3705:14 min/km-00:59 (39.) -01:03 (213.) -01:02 (252.)
Laufen23.1 km 08:04:31 00:07:4005:06 min/km-03:39 (23.) -03:46 (151.) -03:43 (177.)
Laufen23.7 km 08:08:07 00:03:3606:00 min/km-01:40 (25.) -01:44 (151.) -01:42 (174.)
Laufen25.3 km 08:17:22 00:09:1505:46 min/km-04:33 (18.) -04:37 (130.) -04:33 (159.)
Laufen26.9 km 08:24:30 00:07:0804:27 min/km-03:34 (18.) -03:44 (122.) -03:40 (149.)
Laufen28.2 km 08:29:14 00:04:4403:38 min/km-02:11 (19.) -02:18 (110.) -02:16 (132.)
Laufen30.5 km 08:40:50 00:11:3605:02 min/km-06:27 (18.) -06:44 (98.) -06:37 (119.)
Laufen32.7 km 08:53:19 00:12:2905:40 min/km-06:30 (26.) -06:26 (171.) -06:21 (206.)
Laufen33.9 km 09:01:45 00:08:2607:01 min/km-04:24 (21.) -04:26 (135.) -04:22 (166.)
Laufen35.2 km 09:07:33 00:05:4804:27 min/km-02:58 (22.) -02:57 (158.) -02:54 (192.)
Laufen36.7 km 09:15:36 00:08:0305:22 min/km-04:31 (18.) -04:31 (121.) -04:26 (153.)
Laufen38.2 km 09:24:09 00:08:3305:42 min/km-04:19 (16.) -04:26 (119.) -04:20 (152.)
Laufen38.8 km 09:27:38 00:03:2905:48 min/km-01:26 (23.) -01:23 (187.) -01:19 (233.)
Laufen40.4 km 09:34:30 00:06:5204:17 min/km-03:49 (16.) -03:54 (129.) -03:50 (167.)
Laufen41.5 km 09:40:02 00:05:3205:01 min/km-02:24 (28.) -02:23 (188.) -02:19 (234.)
Laufen42.3 km 09:44:03 00:04:0105:01 min/km-01:29 (37.) -01:30 (219.) -01:28 (269.)
Laufen42.3 km 09:44:03 03:32:1805:01 min/km-01:34:58 (19.) -01:37:03 (126.) -01:36:11 (150.)
Total 228 km 09:44:03 09:44:0323.42 km/h-03:28:41 (10.) -03:33:01 (72.) -03:38:49 (88.)

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