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Rosemarie Ponce -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2022

Quick facts

1510/405/61Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

777Startnummer

GTMNationalität


3:19:57	3:00:30	6:29:18

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777 Ponce

1421 Membreno ×

512 Rook ×

1233 Vasquez ×

1340 King ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	19.7 km	00:40:41	00:40:41	29.05 km/h	+04:21 (60.) ●	+04:02 (392.) ●	+06:02 (1503.) ●
Radfahren	35.8 km	01:13:56	00:33:15	29.05 km/h	+03:35 (59.) ●	+03:23 (395.) ●	+04:58 (1496.) ●
Radfahren	52 km	01:43:55	00:29:59	32.42 km/h	+03:35 (63.) ●	+03:20 (419.) ●	+04:59 (1557.) ●
Radfahren	72.9 km	02:37:14	00:53:19	23.52 km/h	+04:18 (49.) ●	+04:06 (354.) ●	+07:16 (1420.) ●
Radfahren	93 km	03:19:57	00:42:43	28.23 km/h	+05:10 (57.) ●	+04:52 (400.) ●	+06:59 (1496.) ●
Radfahren	93 km	03:19:57	03:19:57	27.91 km/h	+20:59 (58.) ●	+19:43 (391.) ●	+30:14 (1493.) ●
Wechsel		03:28:48	00:08:51	-	+04:56 (65.) ●	+05:07 (452.) ●	+05:09 (1607.) ●
Laufen	0.2 km	03:32:05	00:03:17	16:25 min/km	+00:59 (65.) ●	+00:53 (438.) ●	+01:02 (1598.) ●
Laufen	3.7 km	04:03:23	00:31:18	08:56 min/km	+08:53 (64.) ●	+07:58 (430.) ●	+09:36 (1568.) ●
Laufen	7 km	04:32:53	00:29:30	08:56 min/km	+07:39 (63.) ●	+06:56 (425.) ●	+08:28 (1548.) ●
Laufen	10.6 km	05:03:16	00:30:23	08:26 min/km	+05:52 (58.) ●	+05:00 (387.) ●	+06:34 (1416.) ●
Laufen	13.9 km	05:31:08	00:27:52	08:26 min/km	+04:50 (54.) ●	+04:14 (377.) ●	+05:37 (1401.) ●
Laufen	17.5 km	06:02:09	00:31:01	08:36 min/km	+05:37 (55.) ●	+04:58 (372.) ●	+06:11 (1380.) ●
Laufen	21.1 km	06:29:18	00:27:09	07:32 min/km	+02:10 (47.) ●	+01:26 (302.) ●	+02:26 (1145.) ●
Laufen	21.1 km	06:29:18	03:00:30	08:33 min/km	+36:00 (60.) ●	+31:25 (393.) ●	+39:54 (1453.) ●
Total	114.1 km	06:29:18	06:29:18	17.59 km/h	+01:01:55 (61.) ●	+56:15 (405.) ●	+01:15:17 (1510.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1417	369	56	Monica Hagen	966	F40-44	USA	03:27:41	02:38:15	06:10:42
1424	373	57	Lisa Bergstrom	414	F40-44	USA	03:05:24	03:01:36	06:12:40
1445	381	58	Karen McMillan	675	F40-44	USA	03:26:15	02:43:54	06:16:44
1463	388	59	Jennifer Membreno	1421	F40-44	USA	03:12:13	03:03:51	06:18:56
1503	402	60	Hayley Rook	512	F40-44	GBR	03:15:17	03:07:37	06:27:46
1510	405	61	Rosemarie Ponce	777	F40-44	GTM	03:19:57	03:00:30	06:29:18
1518	408	62	June Vasquez	1233	F40-44	USA	03:27:44	02:58:37	06:30:54
1551	423	63	Rebecca King	1340	F40-44	USA	03:25:37	03:09:00	06:39:53
1565	428	64	Abbey Phillips	792	F40-44	USA	03:48:03	02:52:05	06:46:58
1580	435	65	Latisha Gordon	872	F40-44	USA	03:13:17	03:30:55	06:50:13

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gulf Coast 2022

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gulf Coast 2022

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