Matthew Holdefer -
Ironman Coeur d´Alene 2017

  Quick facts

760/542/13Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

436Startnummer

USANationalität

1:22:008:26:295:51:53 16:07:38

  Vergleiche Matthew Holdefer mit anderen Athleten!

436 Holdefer
434 Harrison × 
1052 Rice × 
445 Wilson × 
438 Lim × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:08 00:38:0802:00 min/100m-02:15 (8.) -00:54 (274.) -01:14 (366.)
Schwimmen3.9 km 01:22:00 00:43:5202:11 min/100m+00:31 (8.) +01:56 (371.) +01:37 (509.)
Schwimmen3.9 km 01:22:00 01:22:0002:06 min/100m-01:44 (8.) +01:02 (340.) +00:23 (457.)
Wechsel 01:35:03 00:13:03 - +05:02 (14.) +04:51 (524.) +05:05 (763.)
Radfahren0.3 km 01:36:21 00:01:1813.85 km/h+00:03 (12.) +00:13 (537.) +00:12 (758.)
Radfahren11.6 km 02:03:12 00:26:5125.25 km/h+03:32 (14.) +04:21 (561.) +03:53 (790.)
Radfahren22.9 km 02:29:48 00:26:3625.49 km/h+03:21 (14.) +04:20 (564.) +03:54 (792.)
Radfahren56.7 km 04:04:57 01:35:0921.31 km/h+14:31 (14.) +19:12 (564.) +17:37 (802.)
Radfahren90.4 km 05:33:35 01:28:3822.81 km/h+14:18 (13.) +19:18 (568.) +17:54 (807.)
Radfahren101.7 km 06:03:32 00:29:5722.64 km/h+05:22 (14.) +06:46 (569.) +06:18 (810.)
Radfahren113 km 06:37:29 00:33:5719.97 km/h+05:43 (12.) +07:27 (549.) +06:45 (770.)
Radfahren146.8 km 08:26:34 01:49:0518.59 km/h+15:39 (11.) +22:29 (539.) +20:42 (760.)
Radfahren180.3 km 10:01:32 01:34:5821.17 km/h+15:46 (13.) +21:29 (563.) +20:04 (805.)
Radfahren180.3 km 10:01:32 08:26:2921.36 km/h+01:18:15 (14.) +01:45:35 (569.) +01:37:19 (811.)
Wechsel 10:15:45 00:14:13 - +06:37 (14.) +06:04 (533.) +05:57 (762.)
Laufen3.6 km 10:41:09 00:25:2407:03 min/km+02:26 (10.) +02:02 (414.) +01:34 (562.)
Laufen7.7 km 11:08:29 00:27:2006:40 min/km-01:13 (6.) -00:31 (289.) -00:58 (385.)
Laufen11.8 km 11:36:46 00:28:1706:53 min/km-01:20 (6.) -00:27 (306.) -00:51 (405.)
Laufen14.4 km 11:57:07 00:20:2107:49 min/km+01:10 (9.) +01:18 (377.) +01:08 (524.)
Laufen17.2 km 12:22:40 00:25:3309:07 min/km+04:07 (12.) +03:42 (453.) +03:38 (655.)
Laufen21.3 km 12:56:07 00:33:2708:09 min/km+01:07 (9.) +02:01 (359.) +01:54 (507.)
Laufen25.4 km 13:30:39 00:34:3208:25 min/km+03:18 (10.) +02:02 (349.) +02:02 (493.)
Laufen28 km 13:54:12 00:23:3309:03 min/km+03:26 (12.) +02:32 (428.) +02:30 (624.)
Laufen30.9 km 14:22:39 00:28:2709:48 min/km+03:45 (10.) +04:38 (490.) +04:41 (698.)
Laufen35 km 14:59:49 00:37:1009:03 min/km+03:08 (11.) +03:46 (411.) +03:50 (587.)
Laufen39.1 km 15:38:45 00:38:5609:29 min/km+05:06 (10.) +05:33 (446.) +05:34 (648.)
Laufen41.7 km 16:04:07 00:25:2209:45 min/km+04:10 (12.) +04:44 (471.) +04:45 (679.)
Laufen42.2 km 16:07:38 00:03:3107:02 min/km+00:40 (12.) +00:35 (488.) +00:35 (698.)
Laufen42.2 km 16:07:38 05:51:5308:20 min/km+29:50 (8.) +31:55 (406.) +30:22 (571.)
Total 226.4 km 16:07:38 16:07:3814.04 km/h+01:58:00 (13.) +02:29:27 (542.) +02:19:06 (760.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent