Alex Rossouw -
Ironman 70.3 Nelson Mandela Bay 2022

  Quick facts

8/8/3Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1240Startnummer

South AfricaNationalität

2:23:331:19:11 3:44:31

  Vergleiche Alex Rossouw mit anderen Athleten!

1240 Rossouw
1109 Lambrechts × 
1232 Myburgh × 
1919 Miller × 
1212 Corder × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren15 km 00:23:42 00:23:4237.97 km/h-03:22 (8.) -04:28 (37.) -05:11 (37.)
Radfahren36.5 km 00:54:06 00:30:2442.43 km/h-07:24 (2.) -08:36 (9.) -09:35 (9.)
Radfahren58 km 01:34:00 00:39:5432.33 km/h-09:47 (3.) -11:49 (12.) -13:19 (12.)
Radfahren87 km 02:20:40 00:46:4037.29 km/h-10:34 (4.) -11:39 (15.) -12:53 (15.)
Radfahren90 km 02:23:33 00:02:5362.43 km/h-00:41 (4.) -00:55 (20.) -01:00 (20.)
Radfahren90 km 02:23:33 02:23:3337.62 km/h-31:48 (4.) -37:27 (14.) -41:58 (14.)
Wechsel 02:25:20 00:01:47 - -02:44 (1.) -03:53 (3.) -04:01 (3.)
Laufen1.6 km 02:31:00 00:05:4003:32 min/km-02:08 (1.) -03:06 (7.) -03:13 (9.)
Laufen7.1 km 02:51:10 00:20:1003:40 min/km-07:54 (1.) -11:06 (4.) -11:38 (4.)
Laufen12.5 km 03:12:02 00:20:5203:51 min/km-09:19 (2.) -13:43 (5.) -14:13 (5.)
Laufen17.9 km 03:33:29 00:21:2703:58 min/km-09:55 (3.) -14:22 (7.) -14:41 (7.)
Laufen21.1 km 03:44:31 00:11:0203:26 min/km-05:12 (3.) -07:23 (12.) -07:26 (12.)
Laufen21.1 km 03:44:31 01:19:1103:45 min/km-34:28 (2.) -49:40 (5.) -51:11 (5.)
Total 111.1 km 03:44:31 03:44:3129.69 km/h-01:09:00 (3.) -01:31:00 (8.) -01:37:10 (8.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent