Lindsey Knast -
Ironman 70.3 Oceanside 2022

  Quick facts

432/66/6Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

313Startnummer

USANationalität

34:452:46:021:44:12 5:13:13

  Vergleiche Lindsey Knast mit anderen Athleten!

313 Knast
425 Kletzer × 
396 Lesser × 
539 Segura Vazquez × 
570 Swift × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:45 00:34:4501:49 min/100m-04:14 (18.) -05:20 (150.) -04:09 (705.)
Wechsel 00:40:00 00:05:15 - -02:12 (11.) -03:26 (108.) -02:57 (474.)
Radfahren20.3 km 01:15:09 00:35:0934.65 km/h-04:36 (5.) -04:59 (83.) -02:55 (640.)
Radfahren42.6 km 01:52:15 00:37:0636.06 km/h-07:26 (3.) -08:05 (53.) -05:35 (429.)
Radfahren63.9 km 02:34:20 00:42:0530.37 km/h-09:13 (3.) -09:48 (40.) -06:54 (393.)
Radfahren64.3 km 02:35:04 00:00:4432.73 km/h-00:01 (30.) -00:02 (275.) ±00:00 (1328.)
Radfahren92.2 km 03:26:02 00:50:5832.84 km/h-09:34 (4.) -09:06 (78.) -05:47 (585.)
Radfahren92.2 km 03:26:02 02:46:0233.32 km/h-30:50 (3.) -32:00 (68.) -21:11 (504.)
Wechsel 03:29:01 00:02:59 - -02:45 (9.) -03:01 (61.) -02:49 (265.)
Laufen0.7 km 03:30:41 00:01:4002:22 min/km-00:31 (2.) -00:38 (28.) -00:30 (199.)
Laufen2.1 km 03:36:37 00:05:5604:14 min/km-02:01 (2.) -02:15 (27.) -01:53 (188.)
Laufen3.4 km 03:41:57 00:05:2004:06 min/km-01:59 (1.) -02:13 (26.) -01:52 (172.)
Laufen6.3 km 03:54:24 00:12:2704:17 min/km-04:19 (3.) -04:52 (33.) -04:03 (226.)
Laufen9 km 04:09:37 00:15:1305:38 min/km-01:49 (23.) -02:17 (168.) -01:31 (885.)
Laufen10.4 km 04:15:46 00:06:0904:23 min/km-01:49 (4.) -02:10 (42.) -01:49 (299.)
Laufen11.8 km 04:22:47 00:07:0105:00 min/km-01:36 (12.) -01:57 (87.) -01:36 (474.)
Laufen13.2 km 04:29:55 00:07:0805:05 min/km-01:41 (12.) -01:54 (94.) -01:33 (502.)
Laufen14.6 km 04:36:42 00:06:4704:50 min/km-01:05 (18.) -01:24 (140.) -01:08 (714.)
Laufen17.4 km 04:53:14 00:16:3205:54 min/km-01:29 (25.) -02:11 (204.) -01:38 (975.)
Laufen20.1 km 05:07:59 00:14:4505:27 min/km-02:56 (14.) -03:40 (117.) -03:10 (597.)
Laufen21.1 km 05:13:13 00:05:1405:14 min/km-00:56 (11.) -01:15 (97.) -01:02 (560.)
Laufen21.1 km 05:13:13 01:44:1204:56 min/km-22:11 (13.) -26:46 (94.) -21:45 (508.)
Total 115.2 km 05:13:13 05:13:1322.07 km/h-01:02:12 (6.) -01:10:33 (66.) -52:51 (432.)

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