Sophie Cookson -
Ironman South Africa 2021

  Quick facts

291/38/4Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

930Startnummer

United KingdomNationalität

16:136:17:324:44:31 11:26:05

  Vergleiche Sophie Cookson mit anderen Athleten!

930 Cookson
942 Vano × 
935 Malafeeva × 
929 Buhr × 
938 Nieuwoudt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.7 km 00:16:13 00:16:1302:19 min/100m+01:22 (14.) +00:19 (74.) +01:08 (469.)
Wechsel 00:20:29 00:04:16 - -01:15 (2.) -01:51 (28.) -02:03 (126.)
Radfahren3.5 km 00:29:38 00:09:0922.95 km/h-00:19 (6.) -01:05 (36.) -00:24 (344.)
Radfahren30.7 km 01:17:28 00:47:5034.12 km/h-03:25 (2.) -04:50 (21.) -01:59 (254.)
Radfahren46.8 km 01:41:25 00:23:5740.33 km/h-07:30 (1.) -09:16 (16.) -06:18 (169.)
Radfahren62.8 km 02:19:57 00:38:3224.91 km/h+03:37 (14.) +02:58 (108.) +04:40 (621.)
Radfahren90 km 03:19:33 00:59:3627.38 km/h-02:21 (5.) -04:53 (38.) -00:29 (350.)
Radfahren117 km 04:12:48 00:53:1530.42 km/h-04:16 (2.) -05:56 (26.) -02:25 (268.)
Radfahren133.1 km 04:37:39 00:24:5138.87 km/h-01:28 (3.) -01:59 (30.) -00:35 (300.)
Radfahren148.1 km 05:24:19 00:46:4019.29 km/h-02:48 (4.) -04:47 (34.) -00:45 (328.)
Radfahren176.5 km 06:31:07 01:06:4825.51 km/h-05:11 (3.) -06:02 (38.) -01:03 (326.)
Radfahren180 km 06:38:01 00:06:5430.43 km/h+00:06 (8.) +00:06 (71.) +00:16 (471.)
Radfahren180 km 06:38:01 06:17:3228.61 km/h-23:35 (3.) -35:44 (30.) -09:02 (302.)
Wechsel 06:41:34 00:03:33 - -01:56 (4.) -02:58 (17.) -02:49 (126.)
Laufen1.5 km 06:50:04 00:08:3005:40 min/km-02:00 (3.) -01:59 (30.) -01:17 (230.)
Laufen6.7 km 07:20:33 00:30:2905:51 min/km-02:58 (5.) -04:04 (34.) -02:51 (239.)
Laufen12 km 07:51:20 00:30:4705:48 min/km-03:50 (4.) -03:59 (36.) -03:13 (235.)
Laufen17.6 km 08:27:08 00:35:4806:23 min/km-00:40 (7.) -01:28 (60.) -00:51 (335.)
Laufen22.7 km 09:02:07 00:34:5906:51 min/km-00:40 (8.) -01:51 (56.) -01:31 (300.)
Laufen28.4 km 09:42:06 00:39:5907:00 min/km+00:55 (11.) +00:07 (67.) +00:35 (370.)
Laufen33.4 km 10:25:14 00:43:0808:37 min/km+04:19 (14.) +04:13 (96.) +04:32 (494.)
Laufen39.2 km 11:07:17 00:42:0307:14 min/km+02:40 (12.) +01:14 (75.) +01:38 (406.)
Laufen42 km 11:26:05 00:18:4806:42 min/km+00:58 (12.) +00:07 (78.) +00:35 (425.)
Laufen42 km 11:26:05 04:44:3106:46 min/km-01:16 (8.) -07:40 (61.) -02:23 (342.)
Total 222.7 km 11:26:05 11:26:0519.48 km/h-26:40 (4.) -47:54 (38.) -15:09 (291.)

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