Hila Upshtein -
Ironman 70.3 Tiberias 2021

  Quick facts

496/38/7Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

456Startnummer

ISRNationalität

45:102:53:522:01:02 5:50:37

  Vergleiche Hila Upshtein mit anderen Athleten!

456 Upshtein
439 Lahav × 
449 Ronen × 
455 Toth-Cohen × 
463 Zolberg × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:10 00:45:1002:22 min/100m-07:16 (11.) -07:55 (46.) -05:27 (446.)
Wechsel 00:50:04 00:04:54 - -01:54 (6.) -02:52 (22.) -02:34 (256.)
Radfahren21.2 km 01:31:29 00:41:2530.71 km/h-03:19 (9.) -03:49 (49.) -00:56 (742.)
Radfahren45 km 02:18:19 00:46:5030.49 km/h-03:53 (10.) -04:47 (57.) -00:51 (812.)
Radfahren68 km 03:04:03 00:45:4430.17 km/h-04:13 (9.) -04:29 (54.) -00:53 (788.)
Radfahren90 km 03:43:56 00:39:5333.1 km/h-05:05 (7.) -05:52 (38.) -02:44 (563.)
Radfahren90 km 03:43:56 02:53:5231.06 km/h-16:30 (9.) -18:57 (47.) -05:24 (706.)
Wechsel 03:49:35 00:05:39 - -06:29 (7.) -04:08 (42.) -02:23 (515.)
Laufen1.7 km 03:57:30 00:07:5504:39 min/km-00:18 (23.) -00:31 (97.) +00:09 (1006.)
Laufen6.1 km 04:24:03 00:26:3306:02 min/km-03:23 (13.) -03:01 (74.) -00:30 (849.)
Laufen10.5 km 04:50:27 00:26:2405:59 min/km-03:23 (10.) -04:01 (56.) -01:46 (688.)
Laufen11.8 km 04:57:06 00:06:3905:06 min/km-00:57 (8.) -01:06 (41.) -00:36 (568.)
Laufen16.2 km 05:23:10 00:26:0405:55 min/km-04:07 (6.) -05:05 (40.) -03:06 (512.)
Laufen20.6 km 05:48:25 00:25:1505:44 min/km-04:55 (3.) -05:56 (31.) -04:22 (404.)
Laufen21.1 km 05:50:37 00:02:1204:24 min/km-00:18 (8.) -00:24 (32.) -00:16 (424.)
Laufen21.1 km 05:50:37 02:01:0205:44 min/km-17:21 (9.) -20:04 (50.) -10:27 (604.)
Total 113 km 05:50:37 05:50:3719.34 km/h-49:30 (7.) -53:56 (38.) -26:15 (496.)

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