Jocelyn Cascio -
Ironman Florida 2021

  Quick facts

475/98/15Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

580Startnummer

USANationalität

1:41:056:26:213:59:06 12:31:09

  Vergleiche Jocelyn Cascio mit anderen Athleten!

580 Cascio
1856 Seferian × 
399 Miller × 
2064 Hemstreet × 
259 Woodroof × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:45 00:47:4502:30 min/100m-04:46 (24.) -03:15 (142.) -02:04 (651.)
Schwimmen2 km 00:48:46 00:01:0101:00 min/100m-00:48 (42.) -00:23 (249.) -00:16 (998.)
Schwimmen3.9 km 01:41:05 00:52:1902:45 min/100m-04:44 (19.) -03:28 (140.) -02:52 (587.)
Schwimmen3.9 km 01:41:05 01:41:0502:35 min/100m-10:18 (20.) -07:06 (137.) -05:12 (612.)
Wechsel 01:53:59 00:12:54 - -01:26 (36.) -00:48 (206.) -00:45 (832.)
Radfahren24.1 km 02:49:23 00:55:2426.1 km/h-01:30 (35.) -01:14 (172.) +00:27 (979.)
Radfahren52.3 km 03:49:53 01:00:3027.97 km/h-01:55 (32.) -02:03 (152.) -00:14 (898.)
Radfahren80.5 km 04:55:28 01:05:3525.8 km/h-02:20 (36.) -01:59 (170.) -00:07 (875.)
Radfahren113.3 km 06:11:45 01:16:1725.8 km/h-02:43 (36.) -02:37 (170.) -00:18 (876.)
Radfahren143.1 km 07:03:40 00:51:5534.44 km/h-01:46 (31.) -01:49 (157.) -01:03 (833.)
Radfahren165.3 km 07:47:56 00:44:1630.09 km/h-00:36 (41.) -00:25 (201.) +00:02 (964.)
Radfahren167.8 km 07:53:08 00:05:1228.85 km/h-00:08 (31.) -00:08 (164.) -00:03 (816.)
Radfahren180.9 km 08:20:20 00:27:1228.9 km/h-00:46 (31.) -00:47 (162.) -00:20 (806.)
Radfahren180.9 km 08:20:20 06:26:2128.09 km/h-11:44 (36.) -11:02 (162.) -01:36 (864.)
Wechsel 08:32:03 00:11:43 - +01:25 (56.) +01:13 (319.) +01:23 (1230.)
Laufen0.2 km 08:33:02 00:00:5904:55 min/km-00:25 (5.) -00:18 (61.) -00:16 (304.)
Laufen1.6 km 08:40:10 00:07:0805:05 min/km-02:32 (3.) -01:51 (47.) -01:36 (248.)
Laufen3.2 km 08:48:28 00:08:1805:11 min/km-02:17 (7.) -01:53 (65.) -01:42 (315.)
Laufen4.8 km 08:56:31 00:08:0305:01 min/km-02:53 (5.) -01:48 (51.) -01:35 (266.)
Laufen6.4 km 09:04:43 00:08:1205:07 min/km-03:03 (8.) -02:01 (62.) -01:47 (285.)
Laufen8 km 09:13:52 00:09:0905:43 min/km-02:22 (7.) -01:53 (66.) -01:48 (300.)
Laufen10.6 km 09:27:12 00:13:2005:07 min/km-04:18 (7.) -03:31 (54.) -03:21 (236.)
Laufen13.1 km 09:40:53 00:13:4105:28 min/km-04:20 (5.) -03:40 (50.) -03:33 (233.)
Laufen14.7 km 09:50:30 00:09:3706:00 min/km-02:31 (11.) -01:57 (78.) -01:57 (337.)
Laufen16.3 km 09:59:04 00:08:3405:21 min/km-02:50 (7.) -02:23 (56.) -02:21 (236.)
Laufen17.9 km 10:07:29 00:08:2505:15 min/km-02:36 (5.) -02:16 (51.) -02:17 (222.)
Laufen19.5 km 10:16:20 00:08:5105:31 min/km-03:07 (9.) -02:40 (59.) -02:47 (234.)
Laufen21 km 10:24:13 00:07:5305:15 min/km-03:24 (3.) -02:35 (46.) -02:31 (187.)
Laufen22.4 km 10:33:01 00:08:4806:17 min/km-03:17 (13.) -02:23 (115.) -02:25 (408.)
Laufen24 km 10:42:34 00:09:3305:58 min/km-03:18 (10.) -02:28 (84.) -02:34 (313.)
Laufen25.6 km 10:51:06 00:08:3205:19 min/km-03:07 (5.) -02:35 (53.) -02:43 (204.)
Laufen27.2 km 11:05:39 00:14:3309:05 min/km+02:20 (68.) +02:57 (372.) +02:45 (1398.)
Laufen28.8 km 11:15:11 00:09:3205:57 min/km-04:01 (7.) -03:17 (53.) -03:26 (185.)
Laufen31.3 km 11:29:50 00:14:3905:51 min/km-05:33 (9.) -04:48 (63.) -05:04 (214.)
Laufen33.8 km 11:44:48 00:14:5805:59 min/km-05:36 (9.) -04:50 (66.) -05:07 (216.)
Laufen35.4 km 11:55:06 00:10:1806:26 min/km-03:25 (10.) -02:49 (81.) -02:58 (287.)
Laufen37 km 12:04:15 00:09:0905:43 min/km-03:33 (8.) -03:08 (66.) -03:13 (213.)
Laufen38.6 km 12:13:05 00:08:5005:31 min/km-03:49 (5.) -03:12 (54.) -03:15 (187.)
Laufen40.2 km 12:22:28 00:09:2305:51 min/km-03:33 (8.) -02:55 (74.) -03:04 (248.)
Laufen41.9 km 12:31:09 00:08:4105:06 min/km-04:11 (3.) -03:29 (34.) -03:29 (140.)
Laufen41.9 km 12:31:09 03:59:0605:42 min/km-01:17:41 (9.) -01:01:43 (70.) -01:02:04 (260.)
Total 226.7 km 12:31:09 12:31:0918.11 km/h-01:39:44 (15.) -01:19:26 (98.) -01:08:14 (475.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent