Joost Steltenpool -
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

154/125/5Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1808Startnummer

NLDNationalität

31:582:37:061:41:48 4:58:40

  Vergleiche Joost Steltenpool mit anderen Athleten!

1808 Steltenpool
128 Hummel × 
129 van Den Boogaert × 
1750 Mason × 
1959 Laur × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:58 00:31:5801:40 min/100m-06:38 (6.) -04:45 (203.) -05:01 (252.)
Wechsel 00:37:39 00:05:41 - -03:33 (3.) -02:56 (78.) -02:50 (110.)
Radfahren31.4 km 01:41:57 01:04:1829.3 km/h-11:49 (8.) -08:17 (176.) -09:32 (203.)
Radfahren46.4 km 02:07:14 00:25:1735.6 km/h-04:07 (7.) -03:19 (153.) -03:54 (170.)
Radfahren50.5 km 02:14:09 00:06:5535.57 km/h-01:27 (5.) -01:07 (100.) -01:16 (116.)
Radfahren60.1 km 02:28:46 00:14:3739.41 km/h-02:53 (3.) -02:12 (87.) -02:28 (98.)
Radfahren72 km 02:47:01 00:18:1539.12 km/h-04:11 (4.) -03:43 (88.) -04:08 (102.)
Radfahren85.8 km 03:10:06 00:23:0535.87 km/h-05:00 (3.) -04:29 (55.) -04:56 (64.)
Radfahren88 km 03:14:45 00:04:3928.39 km/h-01:19 (3.) -01:10 (52.) -01:15 (61.)
Radfahren88 km 03:14:45 02:37:0633.61 km/h-30:46 (5.) -24:17 (109.) -27:29 (127.)
Wechsel 03:16:52 00:02:07 - -02:16 (5.) -01:50 (108.) -01:45 (163.)
Laufen4.7 km 03:38:44 00:21:5204:39 min/km-04:39 (12.) -03:17 (212.) -03:30 (260.)
Laufen10 km 04:03:16 00:24:3204:37 min/km-06:20 (11.) -04:45 (184.) -04:51 (230.)
Laufen10.9 km 04:07:35 00:04:1904:47 min/km-01:08 (14.) -00:50 (173.) -00:51 (219.)
Laufen15.7 km 04:30:49 00:23:1404:50 min/km-06:33 (13.) -05:00 (180.) -05:04 (222.)
Laufen21 km 04:58:00 00:27:1105:07 min/km-06:01 (23.) -03:59 (289.) -03:57 (358.)
Laufen21 km 04:58:40 00:00:40 - +00:02 (82.) +00:03 (742.) +00:03 (941.)
Laufen21 km 04:58:40 01:41:4804:50 min/km-24:39 (15.) -17:48 (212.) -18:10 (264.)
Total 110.9 km 04:58:40 04:58:4022.28 km/h-01:07:52 (5.) -51:36 (125.) -55:15 (154.)

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