João Lourenço -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

940/882/40Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

2104Startnummer

PRTNationalität

1:22:477:11:464:07:24 13:02:47

  Vergleiche João Lourenço mit anderen Athleten!

2104 Lourenço
2153 Consiglieri Pedroso × 
2132 Vignaud × 
2155 Bellucci × 
2142 Fatras × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:22:47 01:22:4702:10 min/100m+03:12 (56.) +06:10 (936.) +05:49 (1009.)
Wechsel 01:35:20 00:12:33 - +00:13 (49.) +01:55 (959.) +01:51 (1051.)
Radfahren31.4 km 02:59:46 01:24:2622.31 km/h+06:33 (66.) +10:08 (1122.) +09:31 (1201.)
Radfahren46.3 km 03:32:18 00:32:3227.48 km/h+02:34 (73.) +03:47 (1161.) +03:31 (1236.)
Radfahren50.5 km 03:42:08 00:09:5025.63 km/h+01:23 (78.) +01:43 (1245.) +01:39 (1353.)
Radfahren60 km 04:00:17 00:18:0931.4 km/h+01:10 (64.) +01:47 (1093.) +01:39 (1164.)
Radfahren78.7 km 04:43:23 00:43:0626.03 km/h+03:52 (68.) +05:18 (1106.) +05:02 (1189.)
Radfahren100.6 km 05:30:44 00:47:2127.75 km/h+04:15 (61.) +06:16 (1081.) +05:53 (1162.)
Radfahren123.8 km 06:36:45 01:06:0121.09 km/h+08:01 (72.) +10:23 (1125.) +09:54 (1213.)
Radfahren127.9 km 06:46:48 00:10:0324.48 km/h+01:13 (75.) +01:30 (1166.) +01:26 (1262.)
Radfahren137.5 km 07:06:39 00:19:5129.02 km/h+01:35 (70.) +02:06 (1101.) +01:59 (1181.)
Radfahren156.1 km 07:46:59 00:40:2027.67 km/h+03:53 (71.) +04:53 (1122.) +04:40 (1214.)
Radfahren178 km 08:40:31 00:53:3224.55 km/h+05:42 (76.) +07:20 (1151.) +07:03 (1247.)
Radfahren180.2 km 08:47:06 00:06:3520.05 km/h-00:45 (60.) -00:09 (1032.) -00:15 (1103.)
Radfahren180.2 km 08:47:06 07:11:4625.04 km/h+39:26 (71.) +55:02 (1135.) +52:02 (1220.)
Wechsel 08:55:23 00:08:17 - -03:23 (57.) +01:27 (1061.) +01:31 (1159.)
Laufen6.3 km 09:30:11 00:34:4805:31 min/km-03:12 (20.) -00:47 (633.) -01:01 (669.)
Laufen13.2 km 10:09:51 00:39:4005:44 min/km-03:28 (25.) -00:37 (660.) -00:51 (701.)
Laufen14 km 10:15:12 00:05:2106:41 min/km-00:30 (33.) +00:03 (770.) +00:01 (825.)
Laufen20.3 km 10:53:31 00:38:1906:04 min/km-04:36 (22.) -01:37 (612.) -01:47 (650.)
Laufen27.2 km 11:36:04 00:42:3306:10 min/km-06:51 (18.) -02:33 (562.) -02:42 (598.)
Laufen28 km 11:41:48 00:05:4407:09 min/km-00:47 (25.) -00:06 (705.) -00:07 (757.)
Laufen34.2 km 12:22:42 00:40:5406:35 min/km-07:30 (19.) -03:09 (542.) -03:18 (580.)
Laufen41 km 13:02:14 00:39:3205:48 min/km-10:57 (11.) -06:54 (363.) -07:07 (386.)
Laufen41.2 km 13:02:47 00:00:3302:44 min/km-01:38 (8.) -00:18 (267.) -00:18 (276.)
Laufen41.2 km 13:02:47 04:07:2406:00 min/km-39:29 (17.) -15:58 (534.) -17:10 (564.)
Total 225.2 km 13:02:47 13:02:4717.26 km/h-00:01 (40.) +48:36 (882.) +44:03 (940.)

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