Canela José -
Ironman Portugal - Cascais 2021

  Quick facts

385/374/70Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1625Startnummer

PRTNationalität

1:18:185:46:253:50:58 11:07:52

  Vergleiche Canela José mit anderen Athleten!

1625 José
461 Martinez de La Rosa × 
1714 Brito × 
308 Smith × 
1737 Kuijten × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:18:18 01:18:1802:03 min/100m+00:55 (143.) +01:41 (773.) +01:20 (825.)
Wechsel 01:26:10 00:07:52 - -03:13 (54.) -02:46 (296.) -02:50 (313.)
Radfahren31.4 km 02:35:17 01:09:0727.26 km/h-05:18 (64.) -05:11 (382.) -05:48 (391.)
Radfahren46.3 km 03:02:37 00:27:2032.71 km/h-01:25 (76.) -01:25 (445.) -01:41 (454.)
Radfahren50.5 km 03:10:20 00:07:4332.66 km/h-00:24 (83.) -00:24 (457.) -00:28 (468.)
Radfahren60 km 03:25:29 00:15:0937.62 km/h-01:10 (62.) -01:13 (341.) -01:21 (351.)
Radfahren78.7 km 03:58:56 00:33:2733.54 km/h-04:08 (47.) -04:21 (262.) -04:37 (266.)
Radfahren100.6 km 04:34:40 00:35:4436.77 km/h-05:00 (41.) -05:21 (230.) -05:44 (232.)
Radfahren123.8 km 05:24:43 00:50:0327.81 km/h-05:06 (67.) -05:35 (349.) -06:04 (359.)
Radfahren127.9 km 05:32:37 00:07:5431.14 km/h-00:36 (76.) -00:39 (406.) -00:43 (421.)
Radfahren137.5 km 05:49:00 00:16:2335.16 km/h-01:15 (64.) -01:22 (368.) -01:29 (376.)
Radfahren156.1 km 06:20:44 00:31:4435.17 km/h-03:21 (43.) -03:43 (220.) -03:56 (227.)
Radfahren178 km 07:06:30 00:45:4628.71 km/h-00:28 (116.) -00:26 (607.) -00:43 (634.)
Radfahren180.2 km 07:12:35 00:06:0521.7 km/h-00:39 (143.) -00:39 (756.) -00:45 (797.)
Radfahren180.2 km 07:12:35 05:46:2531.21 km/h-28:50 (63.) -30:19 (350.) -33:19 (360.)
Wechsel 07:16:54 00:04:19 - -03:30 (70.) -02:31 (431.) -02:27 (462.)
Laufen6.3 km 07:49:24 00:32:3005:09 min/km-03:32 (71.) -03:05 (412.) -03:19 (430.)
Laufen13.2 km 08:24:54 00:35:3005:08 min/km-05:16 (62.) -04:47 (357.) -05:01 (371.)
Laufen14 km 08:29:33 00:04:3905:48 min/km-00:43 (57.) -00:39 (346.) -00:41 (358.)
Laufen20.3 km 09:03:59 00:34:2605:27 min/km-06:01 (59.) -05:30 (340.) -05:40 (353.)
Laufen27.2 km 09:42:24 00:38:2505:34 min/km-07:35 (58.) -06:41 (329.) -06:50 (345.)
Laufen28 km 09:47:19 00:04:5506:08 min/km-01:00 (45.) -00:55 (269.) -00:56 (283.)
Laufen34.2 km 10:29:45 00:42:2606:50 min/km-03:00 (113.) -01:37 (626.) -01:46 (673.)
Laufen41 km 11:07:10 00:37:2505:30 min/km-10:26 (33.) -09:01 (237.) -09:14 (248.)
Laufen41.2 km 11:07:52 00:00:4203:29 min/km+00:01 (161.) -00:09 (892.) -00:09 (974.)
Laufen41.2 km 11:07:52 03:50:5805:36 min/km-37:32 (64.) -32:24 (362.) -33:36 (380.)
Total 225.2 km 11:07:52 11:07:5220.23 km/h-01:12:10 (70.) -01:06:19 (374.) -01:10:52 (385.)

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