Raul Villalba van Dijk -
Ironman 70.3 Alcúdia-Mallorca 2021

  Quick facts

397/347/55Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

3749Startnummer

ESPNationalität

37:322:55:102:03:00 5:43:58

  Vergleiche Raul Villalba van Dijk mit anderen Athleten!

3749 Villalba van Dijk
3667 Cabestany Bau × 
3663 Bevilacqua × 
4215 Everard × 
3660 Baker × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:32 00:37:3201:58 min/100m+02:31 (58.) +02:38 (470.) +02:27 (550.)
Wechsel 00:41:57 00:04:25 - -00:57 (26.) -01:23 (161.) -01:22 (194.)
Radfahren15.3 km 01:08:50 00:26:5334.15 km/h-00:38 (45.) -01:00 (273.) -01:19 (299.)
Radfahren34.5 km 02:03:14 00:54:2421.18 km/h-01:50 (39.) -03:00 (255.) -03:52 (275.)
Radfahren59.5 km 02:45:31 00:42:1735.47 km/h+00:33 (52.) +00:22 (382.) -00:13 (429.)
Radfahren90 km 03:37:07 00:51:3635.47 km/h+00:41 (52.) +00:28 (382.) -00:15 (429.)
Radfahren90 km 03:37:07 02:55:1030.83 km/h-01:14 (46.) -03:10 (319.) -05:39 (350.)
Wechsel 03:40:58 00:03:51 - -00:21 (43.) -00:37 (300.) -00:39 (362.)
Laufen2.7 km 03:53:28 00:12:3004:37 min/km+00:02 (53.) -00:30 (303.) -00:38 (345.)
Laufen5 km 04:06:55 00:13:2705:50 min/km+00:56 (66.) +00:20 (398.) +00:10 (459.)
Laufen6.3 km 04:14:13 00:07:1805:36 min/km+00:16 (59.) -00:06 (344.) -00:11 (395.)
Laufen7.4 km 04:20:35 00:06:2205:47 min/km-00:06 (50.) -00:27 (290.) -00:31 (339.)
Laufen9.6 km 04:33:10 00:12:3505:43 min/km+00:25 (57.) -00:09 (343.) -00:16 (399.)
Laufen12.8 km 04:50:15 00:17:0505:20 min/km+00:28 (55.) -00:16 (335.) -00:23 (392.)
Laufen15.1 km 05:05:29 00:15:1406:37 min/km+01:10 (58.) +00:33 (402.) +00:30 (479.)
Laufen16.4 km 05:13:46 00:08:1706:22 min/km+00:34 (60.) +00:08 (385.) +00:06 (459.)
Laufen17.5 km 05:22:54 00:09:0808:18 min/km+01:58 (74.) +01:40 (520.) +01:39 (627.)
Laufen19.7 km 05:36:45 00:13:5106:17 min/km+00:48 (56.) +00:08 (362.) +00:06 (434.)
Laufen21.1 km 05:43:58 00:07:1305:09 min/km+00:49 (64.) +00:33 (444.) +00:32 (535.)
Laufen21.1 km 05:43:58 02:03:0005:49 min/km+07:20 (59.) +01:54 (367.) +01:04 (433.)
Total 113 km 05:43:58 05:43:5819.71 km/h+07:19 (55.) -00:38 (347.) -04:09 (397.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent