Timo Spitzhorn -
Ironman 70.3 Lanzarote 2021

  Quick facts

29/24/4Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

196Startnummer

DEUNationalität

26:052:39:231:40:49 4:53:38

  Vergleiche Timo Spitzhorn mit anderen Athleten!

196 Spitzhorn
201 Fullarton-Loggie × 
43 Lustenberger × 
210 de Jaegere × 
199 Perez-Maura × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:26:05 00:26:0501:22 min/100m-09:08 (1.) -11:29 (8.) -11:38 (8.)
Wechsel 00:30:48 00:04:43 - -01:24 (4.) -02:41 (37.) -02:39 (44.)
Radfahren6.3 km 00:49:34 00:18:4620.14 km/h-02:39 (4.) -04:23 (31.) -04:36 (36.)
Radfahren21.3 km 01:16:00 00:26:2634.05 km/h-04:17 (4.) -07:23 (24.) -07:43 (27.)
Radfahren39.2 km 01:36:08 00:20:0853.34 km/h-02:10 (3.) -03:33 (17.) -03:43 (17.)
Radfahren45.1 km 01:54:24 00:18:1619.38 km/h-02:25 (5.) -04:57 (36.) -05:11 (42.)
Radfahren59 km 02:22:01 00:27:3730.2 km/h-05:05 (4.) -08:20 (25.) -08:40 (29.)
Radfahren78 km 02:42:06 00:20:0556.76 km/h-02:58 (4.) -04:16 (19.) -04:26 (19.)
Radfahren83.9 km 03:01:02 00:18:5618.7 km/h-04:12 (5.) -06:23 (31.) -06:39 (37.)
Radfahren90.5 km 03:07:35 00:06:3360.46 km/h-00:56 (3.) -01:38 (18.) -01:43 (20.)
Radfahren92 km 03:10:11 00:02:3634.62 km/h-00:17 (4.) -00:33 (22.) -00:34 (26.)
Radfahren92 km 03:10:11 02:39:2334.63 km/h-24:59 (4.) -41:26 (23.) -43:15 (26.)
Wechsel 03:12:49 00:02:38 - -15:25 (4.) -03:46 (24.) -03:38 (30.)
Laufen0.5 km 03:14:47 00:01:5803:56 min/km-00:16 (7.) -00:35 (43.) -00:36 (48.)
Laufen3.6 km 03:28:37 00:13:5004:27 min/km-01:25 (6.) -03:21 (56.) -03:29 (64.)
Laufen5.2 km 03:35:45 00:07:0804:27 min/km-00:44 (6.) -01:44 (56.) -01:48 (64.)
Laufen5.7 km 03:37:48 00:02:0304:06 min/km-00:20 (4.) -00:37 (35.) -00:38 (40.)
Laufen8.6 km 03:52:17 00:14:2904:59 min/km-02:29 (5.) -04:21 (47.) -04:28 (53.)
Laufen10 km 03:59:16 00:06:5904:59 min/km-01:12 (5.) -02:06 (47.) -02:10 (53.)
Laufen10.9 km 04:01:31 00:02:1502:29 min/km-00:18 (5.) -00:32 (51.) -00:32 (58.)
Laufen13.5 km 04:13:58 00:12:2704:47 min/km-02:09 (6.) -03:46 (54.) -03:49 (60.)
Laufen15.6 km 04:24:01 00:10:0304:47 min/km-01:45 (6.) -03:03 (54.) -03:05 (60.)
Laufen16 km 04:26:18 00:02:1705:42 min/km-00:23 (7.) -00:35 (47.) -00:36 (53.)
Laufen18.6 km 04:38:42 00:12:2404:46 min/km-02:57 (7.) -04:04 (51.) -04:06 (57.)
Laufen20.7 km 04:48:43 00:10:0104:46 min/km-02:23 (6.) -03:15 (50.) -03:17 (56.)
Laufen21.2 km 04:50:48 00:02:0504:10 min/km-01:13 (2.) -00:48 (22.) -00:49 (26.)
Laufen21.9 km 04:53:31 00:02:4303:52 min/km-00:48 (1.) -01:04 (17.) -01:04 (21.)
Laufen22 km 04:53:38 00:00:0701:09 min/km±00:00 (9.) -00:01 (181.) -00:01 (206.)
Laufen22 km 04:53:38 01:40:4904:34 min/km-18:22 (5.) -29:52 (45.) -30:28 (51.)
Total 115.9 km 04:53:38 04:53:3823.68 km/h-01:09:18 (4.) -01:29:14 (24.) -01:31:38 (29.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent