Yvonne Simis -
Ironman 70.3 Westfriesland 2021

  Quick facts

671/57/9Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

198Startnummer

NLDNationalität

45:302:55:462:10:41 6:05:29

  Vergleiche Yvonne Simis mit anderen Athleten!

198 Simis
189 Chericoni × 
196 Nelemans × 
191 de Wulf × 
209 Williams × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:30 00:45:3002:23 min/100m+02:46 (14.) +04:49 (79.) +05:37 (710.)
Wechsel 00:51:56 00:06:26 - -00:23 (10.) -00:19 (51.) -00:20 (437.)
Radfahren30 km 01:44:30 00:52:3434.24 km/h-01:58 (8.) -01:01 (49.) +02:12 (619.)
Radfahren60 km 02:35:12 00:50:4235.5 km/h-01:57 (9.) -01:00 (52.) +02:43 (638.)
Radfahren90.2 km 03:47:42 01:12:3024.99 km/h-02:10 (8.) -00:33 (54.) +04:27 (636.)
Radfahren90.2 km 03:47:42 02:55:4630.79 km/h-06:05 (9.) -02:34 (52.) +09:22 (628.)
Wechsel 03:54:48 00:07:06 - +00:53 (14.) +01:25 (78.) +01:45 (733.)
Laufen0.4 km 03:57:28 00:02:4006:40 min/km+00:04 (13.) +00:17 (84.) +00:30 (797.)
Laufen4.1 km 04:18:07 00:20:3905:34 min/km-00:50 (8.) +00:04 (55.) +01:51 (684.)
Laufen5 km 04:24:15 00:06:0806:48 min/km-00:14 (8.) -00:01 (52.) +00:29 (650.)
Laufen5.8 km 04:29:28 00:05:1306:31 min/km-00:21 (8.) -00:09 (45.) +00:17 (588.)
Laufen9.5 km 04:51:50 00:22:2206:02 min/km-00:29 (11.) +00:29 (59.) +02:17 (676.)
Laufen10.5 km 04:58:24 00:06:3406:34 min/km-00:06 (11.) +00:07 (59.) +00:36 (654.)
Laufen11.3 km 05:04:07 00:05:4307:08 min/km-00:19 (10.) -00:01 (57.) +00:28 (628.)
Laufen15 km 05:27:03 00:22:5606:11 min/km-00:42 (10.) +00:20 (55.) +01:50 (626.)
Laufen16 km 05:33:32 00:06:2906:29 min/km-00:21 (8.) -00:07 (49.) +00:18 (571.)
Laufen16.8 km 05:39:17 00:05:4507:11 min/km-00:20 (9.) -00:04 (53.) +00:17 (562.)
Laufen20.4 km 06:02:48 00:23:3106:31 min/km-00:32 (10.) +00:31 (61.) +01:54 (610.)
Laufen21 km 06:05:29 00:02:4104:28 min/km+00:03 (13.) +00:12 (77.) +00:21 (718.)
Laufen21 km 06:05:29 02:10:4106:13 min/km-04:07 (10.) +01:38 (57.) +11:08 (636.)
Total 113.1 km 06:05:29 06:05:2918.57 km/h-06:56 (9.) +04:59 (57.) +27:32 (671.)

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