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Helen Ryan -
Ironman 70.3 Bolton 2021

Quick facts

745/107/5Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

447Startnummer

GBRNationalität


38:24	3:36:22	2:30:53	7:05:04

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447 Ryan

185 Betts ×

138 Roue ×

455 Wilkinson ×

445 Knight ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:24	00:38:24	02:01 min/100m	-06:26 (4.) ●	-02:03 (71.) ●	-02:01 (384.) ●
Wechsel		00:47:47	00:09:23	-	+01:12 (12.) ●	+02:45 (138.) ●	+02:34 (803.) ●
Radfahren	27.4 km	01:46:50	00:59:03	27.84 km/h	-02:32 (5.) ●	+00:42 (76.) ●	+03:47 (678.) ●
Radfahren	56.3 km	03:06:18	01:19:28	21.82 km/h	-05:14 (3.) ●	+00:53 (74.) ●	+06:27 (685.) ●
Radfahren	89 km	04:24:09	01:17:51	25.2 km/h	-05:26 (3.) ●	+00:20 (71.) ●	+04:45 (649.) ●
Radfahren	89 km	04:24:09	03:36:22	24.68 km/h	-13:12 (3.) ●	+01:55 (72.) ●	+14:59 (663.) ●
Wechsel		04:34:11	00:10:02	-	+03:29 (14.) ●	+05:20 (153.) ●	+05:30 (904.) ●
Laufen	1.6 km	04:43:52	00:09:41	06:03 min/km	+00:15 (11.) ●	+01:07 (123.) ●	+01:32 (797.) ●
Laufen	5.8 km	05:14:42	00:30:50	07:20 min/km	+01:39 (10.) ●	+04:24 (129.) ●	+05:37 (818.) ●
Laufen	9.5 km	05:41:49	00:27:07	07:19 min/km	+01:36 (10.) ●	+04:21 (132.) ●	+05:10 (820.) ●
Laufen	11 km	05:52:32	00:10:43	07:08 min/km	+00:31 (10.) ●	+01:31 (126.) ●	+01:48 (793.) ●
Laufen	15.3 km	06:26:05	00:33:33	07:48 min/km	+01:56 (11.) ●	+05:14 (131.) ●	+06:11 (806.) ●
Laufen	19 km	06:53:01	00:26:56	07:16 min/km	+00:10 (8.) ●	+03:10 (120.) ●	+03:44 (736.) ●
Laufen	20.5 km	07:04:06	00:11:05	07:23 min/km	+00:33 (11.) ●	+01:54 (133.) ●	+02:10 (817.) ●
Laufen	20.7 km	07:05:04	00:00:58	04:50 min/km	±00:00 (9.) ●	+00:05 (123.) ●	+00:07 (740.) ●
Laufen	20.7 km	07:05:04	02:30:53	07:17 min/km	+06:40 (11.) ●	+21:46 (131.) ●	+26:19 (807.) ●
Total	111.6 km	07:05:04	07:05:04	15.75 km/h	-08:17 (5.) ●	+29:43 (107.) ●	+47:21 (745.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
232	22	1	Tori Peter	137	F50-54	GBR	00:34:47	03:02:27	01:56:39	05:39:35
423	53	2	Dea Ditchfield	104	F50-54	GBR	00:37:56	03:32:27	01:50:33	06:10:05
569	70	3	Fiona Betts	185	F50-54	GBR	00:39:07	03:45:43	01:55:30	06:32:01
734	102	4	Naseema Roue	138	F50-54	GBR	00:41:33	03:47:40	02:15:12	07:03:17
745	107	5	Helen Ryan	447	F50-54	GBR	00:38:24	03:36:22	02:30:53	07:05:04
753	110	6	Lesley Wilkinson	455	F50-54	GBR	00:47:16	03:44:20	02:22:55	07:07:04
780	119	7	Michelle Knight	445	F50-54	GBR	00:51:45	03:38:05	02:26:24	07:12:44
789	122	8	Amanda Williams	456	F50-54	GBR	00:38:15	03:40:04	02:40:05	07:15:30
794	125	9	Tracy Anderton	438	F50-54	GBR	00:44:23	03:51:36	02:24:35	07:17:29
824	135	10	Laysuan Lau	446	F50-54	GBR	00:39:52	03:56:56	02:36:01	07:24:10

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Bolton 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Bolton 2021

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