Alana Cowley -
Ironman Italy Emilia-Romagna 2021

  Quick facts

1378/123/16Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

647Startnummer

GBRNationalität

1:27:186:56:295:25:08 14:09:45

  Vergleiche Alana Cowley mit anderen Athleten!

647 Cowley
646 Capoferri × 
667 Ferraioli × 
360 Steinwender × 
661 van Den Berg × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:27:18 01:27:1802:17 min/100m+08:30 (16.) +05:27 (108.) +10:29 (1276.)
Wechsel 01:39:01 00:11:43 - +03:47 (19.) +03:00 (133.) +03:06 (1320.)
Radfahren30 km 02:46:23 01:07:2226.72 km/h+07:22 (18.) +07:01 (138.) +11:10 (1457.)
Radfahren65 km 04:10:50 01:24:2724.87 km/h+07:00 (15.) +07:35 (126.) +13:07 (1401.)
Radfahren100 km 05:27:36 01:16:4627.36 km/h+06:09 (15.) +07:15 (129.) +12:02 (1417.)
Radfahren135 km 06:55:23 01:27:4723.92 km/h+07:07 (15.) +07:22 (119.) +13:10 (1373.)
Radfahren180 km 08:35:30 01:40:0726.97 km/h+02:58 (13.) +08:31 (126.) +15:00 (1429.)
Radfahren180 km 08:35:30 06:56:2925.93 km/h+30:36 (14.) +37:44 (127.) +01:04:29 (1419.)
Wechsel 08:44:37 00:09:07 - +01:39 (16.) +00:59 (109.) +01:19 (1101.)
Laufen2.2 km 08:56:36 00:11:5905:26 min/km+00:29 (13.) -03:04 (91.) +00:38 (1154.)
Laufen5.7 km 09:19:09 00:22:3306:26 min/km+00:44 (12.) -00:07 (85.) +01:23 (1108.)
Laufen10.6 km 09:48:24 00:29:1505:58 min/km+01:11 (13.) -00:27 (82.) +01:20 (1031.)
Laufen12.5 km 09:59:51 00:11:2706:01 min/km+00:39 (13.) +00:11 (96.) +00:47 (1089.)
Laufen16 km 10:24:17 00:24:2606:58 min/km+01:17 (12.) +00:21 (92.) +01:38 (1080.)
Laufen20.9 km 10:56:36 00:32:1906:35 min/km+01:17 (11.) +00:10 (86.) +01:50 (1010.)
Laufen22.8 km 11:10:01 00:13:2507:03 min/km+00:30 (14.) +01:04 (109.) +01:35 (1135.)
Laufen26.3 km 11:37:57 00:27:5607:58 min/km+02:58 (14.) +01:46 (102.) +03:00 (1118.)
Laufen31.2 km 12:13:56 00:35:5907:20 min/km+02:20 (12.) +01:25 (91.) +02:53 (1020.)
Laufen33.1 km 12:32:03 00:18:0709:32 min/km+05:06 (18.) +05:02 (144.) +05:43 (1457.)
Laufen36.6 km 13:11:29 00:39:2611:16 min/km+11:54 (18.) +11:38 (146.) +13:08 (1464.)
Laufen41.5 km 14:05:24 00:53:5511:00 min/km+19:04 (19.) +18:18 (147.) +20:22 (1487.)
Laufen42.2 km 14:09:45 00:04:2106:12 min/km+01:56 (19.) +01:49 (146.) +02:00 (1485.)
Laufen42.2 km 14:09:45 05:25:0807:42 min/km+49:25 (16.) +38:06 (118.) +56:17 (1290.)
Total 226 km 14:09:45 14:09:4515.96 km/h+01:33:57 (16.) +01:25:16 (123.) +02:15:40 (1378.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent