Aleksandra Góralska -
Ironman 70.3 Marbella 2021

  Quick facts

195/13/4Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

149Startnummer

POLNationalität

38:293:13:571:58:09 5:58:11

  Vergleiche Aleksandra Góralska mit anderen Athleten!

149 Góralska
350 Russell-Smith × 
270 Mangelsdorf × 
104 Kaufhold × 
345 Cartwright × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:29 00:38:2902:01 min/100m-03:47 (4.) -03:13 (19.) -01:30 (215.)
Wechsel 00:42:19 00:03:50 - -00:57 (4.) -00:59 (17.) -01:50 (98.)
Radfahren17.5 km 01:36:07 00:53:4819.52 km/h-03:01 (4.) -05:47 (13.) -01:58 (215.)
Radfahren34.7 km 02:04:35 00:28:2836.25 km/h-01:58 (5.) -02:50 (13.) -00:42 (245.)
Radfahren47.3 km 02:24:16 00:19:4138.41 km/h-00:29 (6.) -01:03 (16.) +00:09 (298.)
Radfahren71.5 km 03:29:15 01:04:5922.34 km/h-08:43 (2.) -12:39 (6.) -06:58 (145.)
Radfahren90 km 03:56:16 00:27:0141.09 km/h-01:10 (6.) -01:33 (14.) +00:15 (290.)
Radfahren90 km 03:56:16 03:13:5727.84 km/h-15:21 (4.) -23:52 (10.) -09:14 (197.)
Wechsel 04:00:02 00:03:46 - -00:11 (8.) -05:26 (28.) -01:06 (233.)
Laufen1.1 km 04:06:52 00:06:5006:12 min/km+00:35 (11.) +00:24 (38.) +00:56 (444.)
Laufen2.5 km 04:15:57 00:09:0506:29 min/km+00:27 (8.) +00:03 (32.) +00:49 (391.)
Laufen6.5 km 04:37:14 00:21:1705:19 min/km+00:12 (7.) -01:10 (24.) +00:43 (333.)
Laufen10.5 km 04:59:18 00:22:0405:31 min/km-01:22 (5.) -02:55 (14.) -01:04 (230.)
Laufen11.7 km 05:06:43 00:07:2506:10 min/km-00:29 (5.) -01:02 (15.) -00:32 (201.)
Laufen13.1 km 05:15:25 00:08:4206:12 min/km-00:40 (5.) -01:14 (14.) -00:43 (190.)
Laufen17 km 05:36:10 00:20:4505:19 min/km-01:30 (5.) -03:17 (13.) -02:05 (183.)
Laufen21.1 km 05:58:11 00:22:0105:22 min/km-02:03 (4.) -04:00 (10.) -03:00 (151.)
Laufen21.1 km 05:58:11 01:58:0905:35 min/km-04:50 (5.) -13:11 (18.) -04:56 (222.)
Total 113 km 05:58:11 05:58:1118.93 km/h-25:06 (4.) -46:41 (13.) -18:36 (195.)

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