John Rauen -
Ironman 70.3 Washington 2021

  Quick facts

11/9/1Alle/Geschlecht/AK

M18-24Altersklasse

1357Startnummer

USANationalität

33:552:24:281:31:34 4:35:14

  Vergleiche John Rauen mit anderen Athleten!

1357 Rauen
383 Cowles × 
1356 Kanter × 
1070 Hogan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:55 00:33:5501:47 min/100m-05:00 (6.) -07:03 (126.) -07:37 (179.)
Wechsel 00:37:10 00:03:15 - -04:06 (1.) -04:25 (17.) -04:27 (45.)
Radfahren5 km 00:45:47 00:08:3734.82 km/h-02:14 (1.) -02:30 (4.) -02:57 (6.)
Radfahren26.6 km 01:20:59 00:35:1236.82 km/h-08:52 (2.) -10:11 (5.) -12:17 (6.)
Radfahren40.2 km 01:42:13 00:21:1438.43 km/h-06:45 (1.) -07:00 (5.) -08:13 (5.)
Radfahren53.1 km 02:03:14 00:21:0136.83 km/h-06:51 (1.) -06:51 (5.) -07:58 (7.)
Radfahren64.7 km 02:20:57 00:17:4339.29 km/h-05:21 (1.) -05:30 (3.) -06:34 (3.)
Radfahren81 km 02:47:00 00:26:0337.54 km/h-08:17 (1.) -08:01 (6.) -09:36 (8.)
Radfahren90.4 km 03:01:38 00:14:3838.54 km/h-04:12 (1.) -04:00 (10.) -04:50 (13.)
Radfahren90.4 km 03:01:38 02:24:2837.54 km/h-42:32 (1.) -44:03 (4.) -52:25 (5.)
Wechsel 03:03:40 00:02:02 - -03:56 (1.) -04:39 (3.) -04:36 (17.)
Laufen4.7 km 03:22:11 00:18:3103:56 min/km-04:50 (2.) -07:59 (9.) -08:47 (12.)
Laufen9.7 km 03:44:05 00:21:5404:22 min/km-06:56 (3.) -09:54 (17.) -10:50 (21.)
Laufen14.8 km 04:05:56 00:21:5104:17 min/km-06:16 (3.) -09:14 (27.) -10:10 (32.)
Laufen16.9 km 04:15:31 00:09:3504:33 min/km-01:52 (5.) -03:10 (71.) -03:29 (93.)
Laufen21.1 km 04:35:14 00:19:4304:41 min/km-03:00 (6.) -05:45 (109.) -06:22 (139.)
Laufen21.1 km 04:35:14 01:31:3404:20 min/km-22:54 (4.) -36:02 (31.) -39:38 (38.)
Total 113.4 km 04:35:14 04:35:1424.72 km/h-01:18:28 (1.) -01:36:12 (9.) -01:48:43 (11.)

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