Douglas Raab -
Ironman 70.3 WC St. George 2021

  Quick facts

3011/2056/343Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

529Startnummer

USANationalität

51:223:18:432:17:35 6:38:25

  Vergleiche Douglas Raab mit anderen Athleten!

529 Raab
284 So × 
271 Bailey × 
260 Jurkovic × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1 km 00:23:53 00:23:5302:23 min/100m+06:16 (340.) +06:23 (2079.) +06:05 (3261.)
Schwimmen1.9 km 00:51:22 00:27:2903:03 min/100m+06:06 (332.) +06:15 (2033.) +05:43 (3104.)
Schwimmen1.9 km 00:51:22 00:51:2202:42 min/100m+12:22 (337.) +12:38 (2058.) +11:48 (3183.)
Wechsel 00:58:18 00:06:56 - +02:00 (335.) +01:48 (1996.) +01:30 (2969.)
Radfahren12.3 km 01:25:56 00:27:3826.71 km/h+03:04 (323.) +02:53 (1964.) +02:05 (2749.)
Radfahren20.9 km 01:39:47 00:13:5137.26 km/h+01:17 (324.) +01:01 (1812.) -00:07 (2041.)
Radfahren35.4 km 02:05:04 00:25:1734.41 km/h+03:10 (331.) +01:12 (1546.) -00:16 (1765.)
Radfahren40.6 km 02:16:18 00:11:1427.77 km/h+01:22 (335.) +00:29 (1427.) +00:12 (1938.)
Radfahren55.8 km 02:53:13 00:36:5524.7 km/h+08:10 (337.) +06:32 (2086.) +05:35 (3204.)
Radfahren68.3 km 03:26:45 00:33:3222.37 km/h+07:11 (327.) +06:04 (2082.) +05:49 (3262.)
Radfahren74.4 km 03:55:07 00:28:2212.9 km/h+06:43 (331.) +06:06 (2101.) +05:21 (3209.)
Radfahren90 km 04:17:01 00:21:5442.74 km/h+02:57 (325.) +01:25 (1575.) -00:05 (1822.)
Radfahren90 km 04:17:01 03:18:4327.17 km/h+33:54 (335.) +25:42 (2000.) +18:34 (2813.)
Wechsel 04:20:50 00:03:49 - +00:46 (283.) +00:38 (1658.) +00:29 (2458.)
Laufen2.3 km 04:35:11 00:14:2106:14 min/km+02:55 (342.) +02:36 (2024.) +02:00 (2928.)
Laufen3.4 km 04:43:17 00:08:0607:21 min/km+01:53 (340.) +01:39 (2027.) +01:16 (2947.)
Laufen5.8 km 04:59:23 00:16:0606:42 min/km+04:23 (345.) +03:58 (2082.) +03:14 (3093.)
Laufen8.3 km 05:14:29 00:15:0606:02 min/km+03:39 (340.) +03:18 (2068.) +02:40 (3064.)
Laufen9.7 km 05:24:04 00:09:3506:50 min/km+02:17 (337.) +02:03 (2038.) +01:39 (3010.)
Laufen10.4 km 05:28:44 00:04:4006:39 min/km+01:20 (345.) +01:13 (2112.) +01:02 (3209.)
Laufen12.5 km 05:44:32 00:15:4807:31 min/km+04:00 (345.) +03:34 (2059.) +02:53 (3036.)
Laufen13.6 km 05:53:14 00:08:4207:54 min/km+01:54 (328.) +01:39 (1953.) +01:11 (2729.)
Laufen16 km 06:09:16 00:16:0206:40 min/km+03:23 (334.) +02:57 (1966.) +02:05 (2749.)
Laufen18.4 km 06:24:30 00:15:1406:20 min/km+03:09 (334.) +02:45 (1977.) +02:05 (2852.)
Laufen19.9 km 06:33:50 00:09:2006:13 min/km+01:43 (329.) +01:28 (1908.) +01:03 (2703.)
Laufen20.8 km 06:38:25 00:04:3505:05 min/km+00:54 (325.) +00:47 (1936.) +00:38 (2870.)
Laufen20.8 km 06:38:25 02:17:3506:36 min/km+31:30 (340.) +27:57 (2039.) +21:46 (2956.)
Total 112.7 km 06:38:25 06:38:2516.97 km/h+01:20:32 (343.) +01:08:43 (2056.) +54:07 (3011.)

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