Robert Shrago -
Ironman 70.3 Wisconsin 2021

  Quick facts

723/497/18Alle/Geschlecht/AK

M60-64Altersklasse

2932Startnummer

USANationalität

46:163:24:053:18:00 7:44:24

  Vergleiche Robert Shrago mit anderen Athleten!

2932 Shrago
2877 Boschuetz × 
2833 Daum × 
2665 Casarrubias × 
2668 Coletta × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.1 km 00:19:30 00:19:3001:46 min/100m+00:21 (15.) +01:30 (398.) +01:15 (565.)
Schwimmen1.9 km 00:46:16 00:26:4603:20 min/100m-00:25 (12.) +01:19 (355.) +01:08 (505.)
Schwimmen1.9 km 00:46:16 00:46:1602:26 min/100m-00:04 (14.) +02:49 (374.) +02:23 (534.)
Wechsel 00:54:03 00:07:47 - -01:19 (9.) +00:28 (348.) +00:35 (523.)
Radfahren12.1 km 01:21:14 00:27:1126.71 km/h-01:18 (10.) +00:43 (336.) +00:07 (423.)
Radfahren43.4 km 02:32:53 01:11:3926.21 km/h-00:43 (12.) +03:44 (387.) +02:02 (494.)
Radfahren58.9 km 03:12:02 00:39:0923.75 km/h-00:30 (14.) +02:37 (402.) +01:34 (519.)
Radfahren75.3 km 03:48:43 00:36:4126.82 km/h-02:32 (10.) ±00:00 (324.) -00:56 (410.)
Radfahren87.1 km 04:18:08 00:29:2524.07 km/h+00:26 (15.) +01:49 (403.) +01:14 (532.)
Radfahren87.1 km 04:18:08 03:24:0525.61 km/h-04:37 (12.) +08:53 (366.) +04:01 (471.)
Wechsel 04:26:24 00:08:16 - +01:02 (18.) +02:34 (474.) +02:26 (708.)
Laufen0.7 km 04:34:18 00:07:5411:17 min/km+00:40 (19.) +01:36 (502.) +01:30 (720.)
Laufen6.4 km 05:25:18 00:51:0008:56 min/km+09:27 (24.) +15:33 (534.) +15:06 (781.)
Laufen10 km 05:57:04 00:31:4608:49 min/km+06:55 (23.) +10:14 (538.) +09:59 (787.)
Laufen14 km 06:34:11 00:37:0709:16 min/km+07:33 (24.) +11:36 (534.) +11:23 (784.)
Laufen15.4 km 06:49:09 00:14:5810:41 min/km+03:03 (23.) +04:47 (532.) +04:42 (783.)
Laufen20.8 km 07:44:24 00:55:1510:13 min/km+12:56 (23.) +18:49 (539.) +18:30 (789.)
Laufen20.8 km 07:44:24 03:18:0009:31 min/km+40:34 (23.) +01:02:35 (539.) +01:01:10 (790.)
Total 109.8 km 07:44:24 07:44:2414.19 km/h+35:36 (18.) +01:17:19 (497.) +01:10:35 (723.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent