Alyssa Gruber -
Ironman 70.3 Michigan 2021

  Quick facts

1766/484/77Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

1603Startnummer

USANationalität

53:363:33:012:54:50 7:35:17

  Vergleiche Alyssa Gruber mit anderen Athleten!

1603 Gruber
1964 Haag × 
1543 Weber × 
1678 Hadcock × 
1330 Mihalik × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:53:36 00:53:3602:49 min/100m+07:34 (73.) +09:14 (488.) +10:34 (1731.)
Wechsel 00:59:55 00:06:19 - +00:06 (49.) +00:24 (350.) +00:33 (1250.)
Radfahren2.8 km 01:06:02 00:06:0727.47 km/h+00:17 (59.) -00:04 (371.) +00:27 (1551.)
Radfahren10.2 km 01:26:27 00:20:2521.75 km/h+00:24 (52.) +00:17 (322.) +01:35 (1468.)
Radfahren17.3 km 01:41:46 00:15:1927.81 km/h+00:34 (59.) +00:23 (342.) +01:17 (1543.)
Radfahren32.6 km 02:20:18 00:38:3223.82 km/h+03:06 (68.) +02:38 (423.) +04:56 (1680.)
Radfahren55.9 km 03:09:46 00:49:2828.26 km/h+06:02 (76.) +05:12 (457.) +08:09 (1716.)
Radfahren76.9 km 03:55:26 00:45:4027.59 km/h+05:36 (76.) +04:57 (459.) +07:28 (1730.)
Radfahren90.2 km 04:32:56 00:37:3021.28 km/h+06:40 (82.) +06:14 (515.) +08:01 (1831.)
Radfahren90.2 km 04:32:56 03:33:0125.41 km/h+22:39 (71.) +19:37 (449.) +31:53 (1715.)
Wechsel 04:40:27 00:07:31 - +02:35 (79.) +02:44 (495.) +02:57 (1743.)
Laufen0.9 km 04:48:42 00:08:1509:10 min/km+00:52 (66.) +00:56 (436.) +01:29 (1661.)
Laufen1.7 km 05:00:39 00:11:5714:56 min/km+02:59 (81.) +03:09 (515.) +03:50 (1820.)
Laufen2.5 km 05:05:38 00:04:5906:13 min/km+00:52 (72.) +00:54 (468.) +01:04 (1694.)
Laufen5.7 km 05:28:39 00:23:0107:11 min/km+03:51 (69.) +04:01 (457.) +05:18 (1710.)
Laufen8.6 km 05:53:18 00:24:3908:30 min/km+04:21 (73.) +04:30 (463.) +05:46 (1705.)
Laufen8.9 km 05:58:27 00:05:0917:09 min/km+00:58 (77.) +00:59 (481.) +01:12 (1730.)
Laufen10.5 km 06:11:04 00:12:3707:53 min/km+03:17 (81.) +03:22 (521.) +03:51 (1831.)
Laufen11.8 km 06:21:59 00:10:5508:23 min/km+01:13 (64.) +01:20 (416.) +01:50 (1565.)
Laufen12.4 km 06:27:39 00:05:4009:26 min/km+01:17 (78.) +01:19 (501.) +01:32 (1767.)
Laufen15.3 km 06:52:35 00:24:5608:35 min/km+04:29 (76.) +04:37 (470.) +05:38 (1700.)
Laufen17.8 km 07:18:33 00:25:5810:23 min/km+04:54 (75.) +04:54 (479.) +05:49 (1698.)
Laufen18.6 km 07:23:51 00:05:1806:37 min/km+00:55 (71.) +00:56 (461.) +01:08 (1654.)
Laufen19.8 km 07:34:16 00:10:2508:40 min/km+01:14 (71.) +01:17 (432.) +01:42 (1585.)
Laufen21 km 07:35:17 00:01:0100:50 min/km+00:04 (64.) +00:05 (405.) +00:07 (1556.)
Laufen21 km 07:35:17 02:54:5008:19 min/km+31:16 (75.) +32:19 (475.) +40:16 (1720.)
Total 113.1 km 07:35:17 07:35:1714.91 km/h+01:04:10 (77.) +01:04:18 (484.) +01:26:13 (1766.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent