Marilena Swidrak -
Ironman 70.3 Nice 2021

  Quick facts

613/34/4Alle/Geschlecht/AK

F18-24Altersklasse

455Startnummer

AUTNationalität

32:043:21:251:55:25 5:57:07

  Vergleiche Marilena Swidrak mit anderen Athleten!

455 Swidrak
109 Del Negro × 
470 Versluijs × 
426 Manger × 
457 Pivont × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:04 00:32:0401:41 min/100m-07:40 (3.) -08:55 (17.) -07:27 (105.)
Wechsel 00:36:17 00:04:13 - -01:27 (3.) -02:23 (24.) -02:35 (162.)
Radfahren24.5 km 01:37:29 01:01:1224.02 km/h-06:16 (3.) -05:37 (38.) -00:52 (775.)
Radfahren44.3 km 02:40:51 01:03:2218.75 km/h-05:14 (5.) -05:07 (55.) +00:08 (877.)
Radfahren70.7 km 03:23:58 00:43:0736.74 km/h-04:53 (2.) -05:00 (24.) -01:40 (655.)
Radfahren91.5 km 03:57:42 00:33:4437 km/h-04:25 (3.) -03:55 (37.) -01:01 (740.)
Radfahren91.5 km 03:57:42 03:21:2527.26 km/h-20:48 (3.) -19:39 (37.) -03:25 (773.)
Wechsel 04:01:42 00:04:00 - -01:30 (2.) -02:36 (13.) -02:42 (105.)
Laufen5 km 04:27:30 00:25:4805:09 min/km-01:07 (5.) -01:10 (80.) +00:03 (873.)
Laufen6.5 km 04:32:58 00:05:2803:38 min/km-00:06 (5.) -00:08 (96.) +00:01 (909.)
Laufen10 km 04:58:37 00:25:3907:19 min/km+00:46 (8.) +00:23 (114.) +01:04 (1026.)
Laufen15 km 05:27:26 00:28:4905:45 min/km-00:45 (6.) -00:59 (87.) -00:17 (828.)
Laufen16.5 km 05:33:03 00:05:3703:44 min/km-00:30 (6.) -00:22 (75.) -00:18 (740.)
Laufen21.1 km 05:57:07 00:24:0405:13 min/km-01:20 (6.) -01:54 (66.) -01:38 (656.)
Laufen21.1 km 05:57:07 01:55:2505:28 min/km-03:02 (6.) -04:10 (91.) -01:05 (838.)
Total 114.5 km 05:57:07 05:57:0719.24 km/h-34:27 (4.) -37:43 (34.) -17:14 (613.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent