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Dominika Popek -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

Quick facts

483/49/7Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

766Startnummer

POLNationalität


51:23	3:13:13	1:54:42	6:09:45

Sportzahnarzt

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766 Popek

262 Kolano ×

181 Samulska ×

564 Ostaszewska ×

360 Carnevale ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:23	00:51:23	02:42 min/100m	+07:53 (9.) ●	+09:47 (58.) ●	+12:20 (521.) ●
Wechsel		00:57:15	00:05:52	-	-00:20 (4.) ●	+00:37 (45.) ●	+00:29 (369.) ●
Radfahren	24.5 km	01:49:38	00:52:23	28.06 km/h	+06:02 (9.) ●	+01:19 (56.) ●	+09:44 (523.) ●
Radfahren	45 km	02:56:47	01:07:09	18.32 km/h	+06:38 (9.) ●	+03:39 (53.) ●	+11:37 (515.) ●
Radfahren	49.6 km	03:11:51	00:15:04	18.32 km/h	+01:29 (9.) ●	+01:00 (52.) ●	+02:38 (513.) ●
Radfahren	90.1 km	04:10:28	00:58:37	41.46 km/h	+07:16 (9.) ●	-01:52 (54.) ●	+10:17 (518.) ●
Radfahren	90.1 km	04:10:28	03:13:13	27.98 km/h	+21:25 (9.) ●	+04:06 (55.) ●	+34:16 (519.) ●
Wechsel		04:15:03	00:04:35	-	+00:19 (7.) ●	+00:51 (49.) ●	+00:25 (428.) ●
Laufen	2.3 km	04:28:23	00:13:20	05:47 min/km	-00:14 (7.) ●	-00:23 (33.) ●	+00:12 (336.) ●
Laufen	7.5 km	04:55:27	00:27:04	05:12 min/km	-00:54 (6.) ●	-00:56 (30.) ●	+00:34 (337.) ●
Laufen	12.5 km	05:23:25	00:27:58	05:35 min/km	-02:09 (5.) ●	-01:14 (31.) ●	+00:27 (335.) ●
Laufen	17.7 km	05:52:28	00:29:03	05:35 min/km	-01:59 (5.) ●	-00:51 (31.) ●	+00:32 (336.) ●
Laufen	21.1 km	06:09:45	00:17:17	05:04 min/km	-01:16 (6.) ●	-00:41 (32.) ●	+00:01 (321.) ●
Laufen	21.1 km	06:09:45	01:54:42	05:26 min/km	-06:32 (6.) ●	-04:05 (32.) ●	+01:46 (329.) ●
Total	113.1 km	06:09:45	06:09:45	18.35 km/h	+22:45 (7.) ●	+11:16 (49.) ●	+49:16 (483.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
168	13	1	Aga Wicinska	32	F40-44	POL	00:36:29	02:30:11	01:42:38	04:54:24
202	18	2	Joanna Pomorska	228	F40-44	POL	00:37:54	02:37:18	01:36:52	04:59:27
210	19	3	Agnieszka Pieczkowska	454	F40-44	POL	00:37:53	02:33:02	01:43:32	05:00:23
282	25	4	Julita Tomaszewska	798	F40-44	POL	00:38:52	03:12:06	01:57:53	05:12:42
343	30	5	Agnieszka Kolano	262	F40-44	POL	00:44:44	02:38:35	01:48:14	05:23:40
471	46	6	Ewa Samulska	181	F40-44	POL	00:38:17	03:01:09	02:11:50	06:03:18
483	49	7	Dominika Popek	766	F40-44	POL	00:51:23	03:13:13	01:54:42	06:09:45
488	51	8	Marta Ostaszewska	564	F40-44	POL	00:42:41	03:03:52	02:10:11	06:12:45
497	53	9	Lara Carnevale	360	F40-44	ITA	00:55:31	03:21:26	01:50:47	06:22:13
540	63	10	Alessandra Gambin	403	F40-44	ITA	00:51:19	03:06:03	03:15:43	07:25:13

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2021

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