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Radoslaw Golab -
Ironman 70.3 Warsaw 2021

Quick facts

511/455/100Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

189Startnummer

POLNationalität


43:56	3:03:25	2:39:36	6:33:10

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189 Golab

628 Krolczynski ×

728 Berg ×

723 Andrau ×

533 Bodziachowski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:43:56	00:43:56	02:18 min/100m	+05:08 (90.) ●	+05:13 (406.) ●	+04:53 (448.) ●
Wechsel		00:47:55	00:03:59	-	-01:17 (28.) ●	-01:25 (135.) ●	-01:24 (154.) ●
Radfahren	24.5 km	01:33:50	00:45:55	32.01 km/h	+04:42 (97.) ●	+04:23 (406.) ●	+03:16 (445.) ●
Radfahren	45 km	02:37:02	01:03:12	19.46 km/h	+08:47 (98.) ●	+08:44 (424.) ●	+07:40 (467.) ●
Radfahren	49.6 km	02:51:13	00:14:11	19.46 km/h	+01:59 (98.) ●	+01:58 (425.) ●	+01:45 (468.) ●
Radfahren	90.1 km	03:51:20	01:00:07	40.42 km/h	+13:48 (102.) ●	+13:25 (467.) ●	+11:47 (524.) ●
Radfahren	90.1 km	03:51:20	03:03:25	29.47 km/h	+29:16 (99.) ●	+28:30 (441.) ●	+24:28 (489.) ●
Wechsel		03:53:34	00:02:14	-	-01:26 (6.) ●	-02:00 (54.) ●	-01:56 (62.) ●
Laufen	2.3 km	04:09:34	00:16:00	06:57 min/km	+03:00 (97.) ●	+02:57 (443.) ●	+02:52 (498.) ●
Laufen	7.5 km	04:43:09	00:33:35	06:27 min/km	+07:13 (100.) ●	+07:16 (451.) ●	+07:05 (507.) ●
Laufen	12.5 km	05:21:52	00:38:43	07:44 min/km	+11:16 (102.) ●	+11:25 (463.) ●	+11:12 (522.) ●
Laufen	17.7 km	06:06:30	00:44:38	08:35 min/km	+16:17 (103.) ●	+16:18 (470.) ●	+16:07 (531.) ●
Laufen	21.1 km	06:33:10	00:26:40	07:50 min/km	+09:30 (103.) ●	+09:30 (470.) ●	+09:24 (530.) ●
Laufen	21.1 km	06:33:10	02:39:36	07:33 min/km	+47:16 (103.) ●	+47:26 (465.) ●	+46:40 (524.) ●
Total	113.1 km	06:33:10	06:33:10	17.26 km/h	+01:18:57 (100.) ●	+01:17:44 (455.) ●	+01:12:41 (511.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
465	422	95	Tomasz Kil	448	M40-44	POL	00:44:31	02:47:19	02:06:14	06:01:20
469	425	96	Tobias Reinecke	433	M40-44	DEU	00:43:59	02:44:30	02:19:32	06:02:01
478	431	97	Maciej Ostaszewski	566	M40-44	POL	00:39:05	03:07:16	02:10:13	06:07:07
495	443	98	Maciej Krolczynski	628	M40-44	POL	00:45:15	02:54:29	02:30:50	06:20:06
496	444	99	David Berg	728	M40-44	CAN	00:40:53	03:03:58	02:28:42	06:21:40
511	455	100	Radoslaw Golab	189	M40-44	POL	00:43:56	03:03:25	02:39:36	06:33:10
517	461	101	Anatoli Andrau	723	M40-44	BLR	01:03:07	03:10:11	02:25:36	06:45:40
519	463	102	Marcin Bodziachowski	533	M40-44	POL	00:48:49	03:50:58	01:54:45	06:49:59
530	473	103	Piotr Dudek	770	M40-44	POL	00:47:37	02:49:54	03:07:17	07:04:08
532	475	104	Bartosz Kaczor	207	M40-44	POL	00:47:06	03:31:20	02:37:49	07:06:06

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Warsaw 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 Warsaw 2021

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