Sportzahnarzt

Werbung

Jacque Du Plessis -
Ironman 70.3 South Africa 2021

Quick facts

367/269/34Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

366Startnummer

South AfricaNationalität


18:16	3:55:25	2:47:54	7:15:20

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Jacque Du Plessis mit anderen Athleten!

366 Du Plessis

360 Bosch ×

376 Jackson ×

406 van Der Nest ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	0.8 km	00:18:16	00:18:16	02:17 min/100m	+04:25 (35.) ●	+04:25 (268.) ●	+04:01 (360.) ●
Wechsel		00:26:20	00:08:04	-	+02:15 (31.) ●	+02:00 (240.) ●	+02:00 (333.) ●
Radfahren	45 km	02:44:09	02:17:49	19.59 km/h	+28:56 (35.) ●	+25:32 (266.) ●	+22:35 (357.) ●
Radfahren	90 km	04:21:45	01:37:36	27.66 km/h	+17:14 (33.) ●	+15:11 (251.) ●	+12:39 (320.) ●
Radfahren	90 km	04:21:45	03:55:25	22.94 km/h	+46:10 (33.) ●	+40:43 (260.) ●	+35:14 (347.) ●
Wechsel		04:27:26	00:05:41	-	+02:02 (30.) ●	+01:46 (240.) ●	+01:44 (330.) ●
Laufen	0.7 km	04:31:39	00:04:13	06:01 min/km	+00:42 (31.) ●	+00:37 (237.) ●	+00:33 (321.) ●
Laufen	5.9 km	05:08:42	00:37:03	07:07 min/km	+08:27 (34.) ●	+07:25 (253.) ●	+06:49 (339.) ●
Laufen	11.2 km	05:48:06	00:39:24	07:26 min/km	+10:25 (34.) ●	+09:35 (264.) ●	+09:09 (359.) ●
Laufen	16.3 km	06:36:43	00:48:37	09:31 min/km	+16:05 (34.) ●	+15:42 (277.) ●	+15:22 (383.) ●
Laufen	21.1 km	07:15:20	00:38:37	08:02 min/km	+11:04 (34.) ●	+10:35 (266.) ●	+10:25 (369.) ●
Laufen	21.1 km	07:15:20	02:47:54	07:57 min/km	+46:43 (34.) ●	+43:54 (266.) ●	+42:18 (369.) ●
Total	111.9 km	07:15:20	07:15:20	15.42 km/h	+01:41:35 (34.) ●	+01:32:48 (269.) ●	+01:25:17 (367.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
259	204	29	Jaco van Heerden	407	M40-44	South Africa	00:14:23	03:21:53	02:21:28	06:09:58
261	206	30	Jason Ensor	368	M40-44	South Africa	00:12:17	03:24:09	02:23:15	06:10:53
265	209	31	Terry-andre' Eleftheriou	367	M40-44	South Africa	00:14:49	03:17:14	02:30:35	06:11:36
294	228	32	Lawrence Bosch	360	M40-44	South Africa	00:14:14	03:36:29	02:20:55	06:28:15
327	247	33	Chappie Jackson	376	M40-44	South Africa	00:14:41	03:55:40	02:25:20	06:46:05
367	269	34	Jacque Du Plessis	366	M40-44	South Africa	00:18:16	03:55:25	02:47:54	07:15:20
380	275	35	Lourens Dewald van Der Nest	406	M40-44	South Africa	00:16:48	04:00:30	03:04:20	07:36:27

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2021

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2021

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen