Benedikt Echaust -
Ironman 70.3 Duisburg 2021

  Quick facts

495/456/82Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1409Startnummer

DEUNationalität

44:462:40:011:39:22 5:14:22

  Vergleiche Benedikt Echaust mit anderen Athleten!

1409 Echaust
1162 Rosenkranz × 
839 Steinebrei × 
1301 Goossens × 
814 Mies × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:46 00:44:4602:21 min/100m+05:25 (140.) +04:44 (980.) +04:31 (1140.)
Wechsel 00:50:34 00:05:48 - +00:18 (108.) -00:14 (624.) -00:11 (737.)
Radfahren22.7 km 01:31:45 00:41:1133.07 km/h-00:03 (85.) -01:04 (528.) -01:36 (566.)
Radfahren44.6 km 02:09:25 00:37:4034.88 km/h+00:01 (95.) -00:51 (540.) -01:21 (575.)
Radfahren66.1 km 02:48:43 00:39:1832.82 km/h-00:57 (77.) -01:59 (447.) -02:38 (474.)
Radfahren88.2 km 03:28:05 00:39:2233.68 km/h+00:38 (102.) -00:06 (647.) -00:40 (692.)
Radfahren89.7 km 03:30:35 00:02:3036 km/h+00:01 (99.) -00:02 (625.) -00:03 (686.)
Radfahren89.7 km 03:30:35 02:40:0133.63 km/h-00:20 (87.) -04:02 (520.) -06:18 (555.)
Wechsel 03:35:00 00:04:25 - -00:16 (85.) -00:39 (504.) -00:35 (614.)
Laufen2.8 km 03:46:58 00:11:5804:16 min/km-01:31 (30.) -02:13 (162.) -02:25 (178.)
Laufen4.5 km 03:54:37 00:07:3904:30 min/km-00:45 (48.) -01:10 (230.) -01:17 (245.)
Laufen6.5 km 04:03:09 00:08:3204:16 min/km-00:34 (68.) -01:04 (327.) -01:11 (359.)
Laufen7.6 km 04:08:11 00:05:0204:34 min/km-00:21 (58.) -00:39 (283.) -00:43 (307.)
Laufen10.2 km 04:22:21 00:14:1005:26 min/km+00:11 (102.) -00:44 (542.) -00:55 (595.)
Laufen12 km 04:30:16 00:07:5504:23 min/km-00:45 (53.) -01:18 (244.) -01:24 (265.)
Laufen14 km 04:38:51 00:08:3504:17 min/km-00:57 (52.) -01:31 (252.) -01:38 (277.)
Laufen15 km 04:43:59 00:05:0805:08 min/km-00:26 (55.) -00:48 (257.) -00:52 (278.)
Laufen17.7 km 04:57:13 00:13:1404:54 min/km-01:18 (56.) -02:24 (269.) -02:35 (293.)
Laufen19.4 km 05:05:15 00:08:0204:43 min/km-00:56 (47.) -01:36 (227.) -01:43 (243.)
Laufen21.4 km 05:13:55 00:08:4004:20 min/km-00:50 (51.) -01:33 (262.) -01:40 (287.)
Laufen21.5 km 05:14:22 00:00:2704:29 min/km-00:03 (60.) -00:04 (291.) -00:05 (319.)
Laufen21.5 km 05:14:22 01:39:2204:37 min/km-08:15 (57.) -15:04 (271.) -16:28 (297.)
Total 113.1 km 05:14:22 05:14:2221.59 km/h-03:08 (82.) -15:15 (456.) -19:01 (495.)

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