Miriam Cole -
Ironman 70.3 Steelhead 2017

  Quick facts

216/38/3Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

111Startnummer

USANationalität

38:412:30:331:48:13 5:04:24

  Vergleiche Miriam Cole mit anderen Athleten!

111 Cole
112 Rettelle × 
1763 Sanner × 
643 Amaral × 
277 Schirtzinger × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:41 00:38:4102:02 min/100m-06:26 (16.) -04:54 (145.) -03:37 (545.)
Wechsel 00:42:46 00:04:05 - -02:24 (9.) -02:08 (90.) -01:59 (328.)
Radfahren3.2 km 00:48:07 00:05:2135.89 km/h-00:51 (5.) -00:57 (41.) -00:36 (338.)
Radfahren37.7 km 01:45:46 00:57:3935.91 km/h-12:26 (2.) -12:48 (23.) -08:48 (195.)
Radfahren59.3 km 02:22:35 00:36:4935.2 km/h-08:16 (3.) -08:40 (30.) -05:47 (231.)
Radfahren90.3 km 03:13:19 00:50:4436.66 km/h-13:31 (1.) -14:22 (20.) -10:39 (130.)
Radfahren90.3 km 03:13:19 02:30:3335.99 km/h-35:04 (2.) -36:47 (25.) -25:50 (186.)
Wechsel 03:16:11 00:02:52 - -02:34 (3.) -02:30 (47.) -02:13 (231.)
Laufen3.6 km 03:35:36 00:19:2505:23 min/km-05:04 (9.) -04:26 (85.) -02:58 (403.)
Laufen7.7 km 03:55:25 00:19:4904:50 min/km-06:13 (5.) -05:32 (72.) -03:57 (361.)
Laufen11.9 km 04:16:01 00:20:3604:54 min/km-07:06 (4.) -06:18 (61.) -04:55 (296.)
Laufen15.9 km 04:35:49 00:19:4804:57 min/km-07:45 (3.) -06:52 (53.) -05:35 (257.)
Laufen20.8 km 05:03:03 00:27:1405:33 min/km-09:49 (4.) -08:15 (60.) -06:54 (283.)
Laufen21.1 km 05:04:24 00:01:2104:29 min/km-00:21 (6.) -00:16 (75.) -00:12 (367.)
Laufen21.1 km 05:04:24 01:48:1305:07 min/km-36:18 (4.) -31:39 (62.) -24:31 (304.)
Total 113.3 km 05:04:24 05:04:2422.33 km/h-01:22:46 (3.) -01:17:58 (38.) -58:10 (216.)

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