Michal Twarowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2021

  Quick facts

45/42/2Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

127Startnummer

POLNationalität

32:572:23:291:28:07 4:31:09

  Vergleiche Michal Twarowski mit anderen Athleten!

127 Twarowski
859 Proch?zka × 
120 Strolz × 
775 Kielin × 
308 Chojnacki × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:57 00:32:5701:44 min/100m-09:36 (2.) -08:45 (72.) -08:52 (84.)
Wechsel 00:35:58 00:03:01 - -04:31 (1.) -03:38 (30.) -03:34 (37.)
Radfahren31 km 01:26:56 00:50:5836.49 km/h-12:18 (2.) -10:51 (31.) -11:21 (32.)
Radfahren90 km 02:59:27 01:32:3138.26 km/h-18:17 (6.) -16:44 (69.) -17:33 (72.)
Radfahren90 km 02:59:27 02:23:2937.64 km/h-30:35 (4.) -27:35 (52.) -28:54 (53.)
Wechsel 03:03:02 00:03:35 - -05:39 (6.) -03:07 (53.) -03:05 (62.)
Laufen9.2 km 03:42:28 00:39:2604:17 min/km-11:58 (3.) -10:54 (60.) -11:13 (66.)
Laufen19.8 km 04:27:06 00:44:3804:12 min/km-15:17 (4.) -14:05 (70.) -14:20 (76.)
Laufen20.9 km 04:31:09 00:04:0303:40 min/km-01:27 (3.) -01:16 (72.) -01:18 (77.)
Laufen20.9 km 04:31:09 01:28:0704:12 min/km-28:42 (3.) -26:15 (63.) -26:51 (69.)
Total 112.8 km 04:31:09 04:31:0924.96 km/h-01:19:03 (2.) -01:09:20 (42.) -01:11:16 (45.)

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