Ekaterina Inina-Ponurovskaya -
Ironman 70.3 St. Petersburg 2021

  Quick facts

719/37/7Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

409Startnummer

RUSNationalität

42:572:45:231:46:21 5:26:01

  Vergleiche Ekaterina Inina-Ponurovskaya mit anderen Athleten!

409 Inina-Ponurovskaya
495 Azarina × 
516 Gorbacheva × 
496 Bazhina × 
501 Brysova × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:42:57 00:42:5702:15 min/100m-02:16 (24.) -01:17 (95.) +02:10 (1192.)
Wechsel 00:50:05 00:07:08 - -00:52 (13.) -01:08 (61.) -00:43 (723.)
Radfahren7.3 km 01:04:31 00:14:2630.35 km/h-01:19 (11.) -01:08 (47.) -00:04 (946.)
Radfahren8.5 km 01:07:28 00:02:5724.41 km/h-00:24 (11.) -00:22 (30.) -00:08 (704.)
Radfahren26.7 km 01:36:06 00:28:3838.14 km/h-03:36 (6.) -03:25 (22.) -01:23 (637.)
Radfahren45 km 02:08:44 00:32:3833.65 km/h-08:14 (3.) -07:59 (7.) -04:29 (286.)
Radfahren63.3 km 02:37:00 00:28:1638.84 km/h-03:52 (6.) -03:45 (19.) -01:42 (561.)
Radfahren82.8 km 03:20:55 00:43:5526.64 km/h-02:48 (23.) -02:07 (83.) +01:52 (1196.)
Radfahren90 km 03:35:28 00:14:3329.69 km/h-02:06 (7.) -01:58 (32.) -00:38 (723.)
Radfahren90 km 03:35:28 02:45:2332.65 km/h-22:19 (8.) -20:44 (35.) -06:32 (747.)
Wechsel 03:39:40 00:04:12 - -09:53 (11.) -03:46 (56.) -01:22 (669.)
Laufen1.5 km 03:46:59 00:07:1904:52 min/km-00:10 (27.) -00:13 (100.) +00:23 (1229.)
Laufen4.7 km 04:03:03 00:16:0405:01 min/km-01:51 (15.) -02:01 (60.) -00:30 (851.)
Laufen5.7 km 04:08:09 00:05:0605:06 min/km-00:44 (9.) -00:46 (45.) -00:19 (708.)
Laufen5.7 km 04:08:17 00:00:08 - -00:02 (5.) -00:02 (19.) -00:01 (334.)
Laufen6.9 km 04:14:03 00:05:4604:48 min/km-01:04 (9.) -00:59 (41.) -00:28 (658.)
Laufen10.3 km 04:32:27 00:18:2405:24 min/km-02:57 (9.) -02:58 (43.) -01:23 (669.)
Laufen11.7 km 04:38:35 00:06:0804:22 min/km-00:58 (11.) -01:02 (48.) -00:28 (730.)
Laufen14.8 km 04:54:35 00:16:0005:09 min/km-03:10 (7.) -03:12 (36.) -01:52 (582.)
Laufen15.8 km 04:59:48 00:05:1305:13 min/km-00:58 (8.) -00:57 (37.) -00:34 (595.)
Laufen15.9 km 04:59:57 00:00:0901:30 min/km-00:01 (10.) -00:01 (36.) -00:01 (533.)
Laufen17 km 05:05:54 00:05:5705:24 min/km-01:05 (8.) -01:06 (38.) -00:41 (572.)
Laufen20.7 km 05:24:48 00:18:5405:06 min/km-03:06 (10.) -03:09 (42.) -01:51 (606.)
Laufen20.9 km 05:26:01 00:01:1306:05 min/km-00:08 (13.) -00:10 (47.) -00:04 (748.)
Laufen20.9 km 05:26:01 01:46:2105:05 min/km-16:14 (9.) -16:36 (45.) -07:49 (676.)
Total 112.8 km 05:26:01 05:26:0120.76 km/h-51:34 (7.) -43:31 (37.) -14:16 (719.)

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