Lauren Rattan -
Ironman 70.3 Ohio 2021

  Quick facts

493/90/11Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1185Startnummer

USANationalität

36:332:53:062:03:57 5:42:07

  Vergleiche Lauren Rattan mit anderen Athleten!

1185 Rattan
1996 Mendez × 
1182 Pugh × 
627 Werner × 
304 Carr × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:33 00:36:3301:55 min/100m-08:01 (9.) -08:48 (71.) -08:11 (282.)
Wechsel 00:40:19 00:03:46 - -01:53 (9.) -01:57 (91.) -01:56 (368.)
Radfahren33.8 km 01:44:39 01:04:2031.52 km/h-06:57 (12.) -05:40 (142.) -01:58 (790.)
Radfahren70.8 km 02:55:04 01:10:2531.53 km/h-05:30 (16.) -04:52 (167.) -00:59 (890.)
Radfahren89.7 km 03:33:25 00:38:2129.57 km/h-02:24 (27.) -01:43 (252.) +00:14 (1065.)
Radfahren89.7 km 03:33:25 02:53:0631.09 km/h-14:51 (14.) -12:15 (174.) -02:43 (889.)
Wechsel 03:38:10 00:04:45 - -00:09 (44.) -00:27 (279.) -00:15 (955.)
Laufen3.6 km 03:49:52 00:11:4203:15 min/km-02:20 (12.) -02:46 (98.) -01:58 (517.)
Laufen8.1 km 04:18:19 00:28:2706:19 min/km-06:35 (10.) -07:55 (70.) -06:25 (394.)
Laufen12 km 04:36:56 00:18:3704:46 min/km-04:00 (12.) -04:46 (89.) -04:01 (428.)
Laufen16.5 km 05:09:09 00:32:1307:09 min/km-05:00 (17.) -06:14 (125.) -05:28 (508.)
Laufen21.1 km 05:42:07 00:32:5807:09 min/km-05:13 (21.) -06:33 (123.) -06:00 (489.)
Laufen21.1 km 05:42:07 02:03:5705:52 min/km-23:08 (16.) -28:14 (97.) -23:52 (446.)
Total 112.7 km 05:42:07 05:42:0719.77 km/h-48:02 (11.) -51:41 (90.) -36:57 (493.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent