Lauren Birkel -
Ironman 70.3 Steelhead 2021

  Quick facts

490/74/15Alle/Geschlecht/AK

F35-39Altersklasse

608Startnummer

USANationalität

2:42:212:10:59 4:56:45

  Vergleiche Lauren Birkel mit anderen Athleten!

608 Birkel
485 Valfort × 
562 Glass × 
52 Twibell × 
1580 McNeany × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren31.4 km 00:49:37 00:49:3737.97 km/h-06:22 (7.) -07:34 (32.) -04:17 (379.)
Radfahren54.7 km 01:27:43 00:38:0636.69 km/h-06:44 (7.) -07:39 (25.) -04:49 (322.)
Radfahren90.4 km 02:42:21 01:14:3828.7 km/h-09:44 (16.) -11:55 (72.) -05:47 (559.)
Radfahren90.4 km 02:42:21 02:42:2133.41 km/h-22:50 (10.) -27:08 (46.) -14:53 (425.)
Wechsel 02:45:46 00:03:25 - -01:38 (19.) -02:01 (73.) -01:50 (381.)
Laufen2.9 km 02:59:58 00:14:1204:53 min/km-02:38 (17.) -03:30 (77.) -02:10 (510.)
Laufen7.6 km 03:27:16 00:27:1805:48 min/km-04:06 (22.) -06:00 (98.) -03:42 (569.)
Laufen10.1 km 03:46:23 00:19:0707:38 min/km-02:27 (23.) -03:30 (108.) -02:14 (578.)
Laufen15 km 04:18:53 00:32:3006:37 min/km-01:02 (33.) -02:12 (170.) -00:53 (773.)
Laufen19.2 km 04:53:27 00:34:3408:13 min/km-02:14 (29.) -03:42 (143.) -02:53 (639.)
Laufen19.6 km 04:56:45 00:03:1808:14 min/km+00:06 (33.) -00:05 (170.) +00:08 (788.)
Laufen19.6 km 04:56:45 02:10:5906:40 min/km-12:21 (27.) -18:59 (121.) -11:44 (608.)
Total 110 km 04:56:45 04:56:4522.24 km/h-36:49 (15.) -48:08 (74.) -28:27 (490.)

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