Jacek Siebor -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

  Quick facts

1851/1658/403Alle/Geschlecht/AK

M 40-44Altersklasse

2146Startnummer

POLNationalität

45:153:32:412:42:55 7:12:53

  Vergleiche Jacek Siebor mit anderen Athleten!

2146 Siebor
987 Weyer × 
1201 Pozniak × 
1539 Holda × 
1117 Falecki × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:45:15 00:45:1502:22 min/100m+06:10 (359.) +06:26 (1486.) +06:10 (1644.)
Wechsel 00:50:07 00:04:52 - +00:54 (325.) +00:55 (1335.) +00:55 (1499.)
Radfahren23 km 01:42:07 00:52:0026.54 km/h+08:49 (398.) +09:03 (1636.) +08:38 (1813.)
Radfahren67 km 03:30:19 01:48:1224.4 km/h+23:10 (406.) +22:54 (1659.) +22:03 (1847.)
Radfahren92 km 04:22:48 00:52:2928.58 km/h+09:14 (400.) +09:15 (1635.) +08:53 (1815.)
Radfahren92 km 04:22:48 03:32:4125.95 km/h+41:13 (402.) +41:12 (1647.) +39:34 (1831.)
Wechsel 04:29:58 00:07:10 - +03:25 (394.) +03:34 (1653.) +03:32 (1853.)
Laufen5.2 km 05:04:16 00:34:1806:35 min/km+09:37 (399.) +09:51 (1656.) +09:39 (1855.)
Laufen12.1 km 06:00:45 00:56:2908:11 min/km+17:14 (401.) +17:34 (1661.) +17:18 (1863.)
Laufen19.4 km 06:58:07 00:57:2207:51 min/km+16:24 (398.) +16:32 (1638.) +16:19 (1835.)
Laufen21 km 07:12:53 00:14:4609:13 min/km+04:35 (403.) +04:56 (1671.) +04:58 (1878.)
Laufen21 km 07:12:53 02:42:5507:45 min/km+47:50 (400.) +48:53 (1654.) +48:14 (1853.)
Total 114.9 km 07:12:53 07:12:5315.93 km/h+01:39:32 (403.) +01:41:00 (1658.) +01:38:25 (1851.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent