Monika Karnabal -
Ironman 70.3 Gdynia 2017

  Quick facts

1808/187/52Alle/Geschlecht/AK

F 35-39Altersklasse

1777Startnummer

POLNationalität

52:123:34:372:13:03 6:50:50

  Vergleiche Monika Karnabal mit anderen Athleten!

1777 Karnabal
817 Stasilowicz × 
1116 Sroka × 
1335 Petrykowska × 
1148 Pietruszka × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:12 00:52:1202:44 min/100m+09:53 (53.) +10:54 (197.) +13:07 (1856.)
Wechsel 00:56:10 00:03:58 - -00:04 (32.) ±00:00 (124.) +00:01 (1115.)
Radfahren23 km 01:50:46 00:54:3625.27 km/h+07:19 (54.) +07:53 (193.) +11:14 (1861.)
Radfahren67 km 03:37:25 01:46:3924.75 km/h+12:34 (52.) +13:32 (187.) +20:30 (1830.)
Radfahren92 km 04:30:47 00:53:2228.11 km/h+05:51 (52.) +06:51 (186.) +09:46 (1833.)
Radfahren92 km 04:30:47 03:34:3725.72 km/h+25:44 (52.) +28:16 (189.) +41:30 (1843.)
Wechsel 04:37:47 00:07:00 - +03:05 (55.) +03:07 (199.) +03:22 (1845.)
Laufen5.2 km 05:08:28 00:30:4105:54 min/km+04:20 (49.) +04:23 (180.) +06:02 (1774.)
Laufen12.1 km 05:55:10 00:46:4206:46 min/km+04:42 (43.) +05:27 (166.) +07:31 (1656.)
Laufen19.4 km 06:41:16 00:46:0606:18 min/km+02:33 (38.) +03:21 (149.) +05:03 (1473.)
Laufen21 km 06:50:50 00:09:3405:58 min/km-00:02 (30.) +00:05 (124.) -00:14 (1295.)
Laufen21 km 06:50:50 02:13:0306:20 min/km+11:33 (42.) +13:16 (164.) +18:22 (1617.)
Total 114.9 km 06:50:50 06:50:5016.78 km/h+50:11 (52.) +55:33 (187.) +01:16:22 (1808.)

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