Nicholas Lam -
Ironman 70.3 Hawaii 2021

  Quick facts

163/134/9Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1128Startnummer

HKGNationalität

33:552:52:362:00:23 5:40:11

  Vergleiche Nicholas Lam mit anderen Athleten!

1128 Lam
898 Gannon × 
1258 Mower × 
1498 Stashower × 
1278 Nolan × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:55 00:33:5501:47 min/100m-09:04 (9.) -10:22 (60.) -11:10 (75.)
Wechsel 00:41:50 00:07:55 - -00:11 (36.) -00:26 (364.) -00:22 (527.)
Radfahren3.9 km 00:48:34 00:06:4434.75 km/h-00:49 (21.) -00:27 (222.) -00:36 (255.)
Radfahren47.5 km 02:19:10 01:30:3628.87 km/h-12:46 (12.) -09:21 (196.) -12:00 (219.)
Radfahren89.9 km 03:34:26 01:15:1633.8 km/h-11:39 (11.) -08:24 (191.) -09:57 (225.)
Radfahren89.9 km 03:34:26 02:52:3631.25 km/h-25:14 (11.) -18:12 (192.) -22:33 (219.)
Wechsel 03:39:48 00:05:22 - -01:23 (22.) -01:24 (255.) -01:26 (367.)
Laufen1.7 km 03:48:54 00:09:0605:21 min/km-01:05 (22.) -01:43 (181.) -01:55 (219.)
Laufen3.6 km 03:59:47 00:10:5305:43 min/km-01:28 (20.) -01:49 (199.) -01:58 (258.)
Laufen6.9 km 04:17:56 00:18:0905:30 min/km-02:18 (17.) -03:12 (180.) -03:25 (240.)
Laufen8.8 km 04:28:21 00:10:2505:28 min/km-01:34 (17.) -02:15 (157.) -02:21 (207.)
Laufen10.7 km 04:39:23 00:11:0205:48 min/km-01:59 (15.) -02:35 (137.) -02:42 (179.)
Laufen13.9 km 04:58:04 00:18:4105:50 min/km-02:54 (18.) -03:46 (161.) -03:50 (224.)
Laufen15.8 km 05:09:12 00:11:0805:51 min/km-01:20 (20.) -02:11 (184.) -02:13 (249.)
Laufen17.7 km 05:21:15 00:12:0306:20 min/km-01:46 (18.) -02:24 (176.) -02:28 (235.)
Laufen21.3 km 05:40:11 00:18:5605:15 min/km-03:16 (19.) -04:13 (172.) -04:10 (228.)
Laufen21.3 km 05:40:11 02:00:2305:39 min/km-17:40 (18.) -24:08 (157.) -25:02 (210.)
Total 113.1 km 05:40:11 05:40:1119.95 km/h-53:32 (9.) -54:32 (134.) -01:00:33 (163.)

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