Laura Esposito -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2021

  Quick facts

1089/274/47Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

162Startnummer

USANationalität

47:133:05:372:46:48 7:00:24

  Vergleiche Laura Esposito mit anderen Athleten!

162 Esposito
705 Miller × 
1132 Evans × 
1152 Duhon × 
121 Anthony × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:47:13 00:47:1302:29 min/100m+01:02 (39.) +03:50 (264.) +05:12 (1028.)
Wechsel 00:57:48 00:10:35 - +03:37 (58.) +04:19 (347.) +04:16 (1227.)
Radfahren45.1 km 02:28:19 01:30:3129.9 km/h-03:08 (31.) -01:54 (164.) +02:46 (843.)
Radfahren90.7 km 04:03:25 01:35:0628.77 km/h-00:21 (37.) +01:23 (201.) +06:28 (951.)
Radfahren90.7 km 04:03:25 03:05:3729.32 km/h-03:29 (35.) -00:31 (185.) +09:14 (911.)
Wechsel 04:13:36 00:10:11 - +04:41 (62.) +05:00 (349.) +05:11 (1273.)
Laufen1.6 km 04:27:29 00:13:5308:40 min/km+00:52 (47.) +01:33 (288.) +02:16 (1123.)
Laufen3.5 km 04:40:34 00:13:0506:53 min/km+00:12 (43.) +00:42 (237.) +01:21 (982.)
Laufen7 km 05:04:54 00:24:2006:57 min/km+02:34 (52.) +03:22 (306.) +04:31 (1141.)
Laufen8.6 km 05:19:35 00:14:4109:10 min/km+02:22 (54.) +02:48 (319.) +03:25 (1186.)
Laufen10.6 km 05:35:43 00:16:0808:04 min/km+02:23 (52.) +02:55 (311.) +03:31 (1148.)
Laufen14 km 06:01:23 00:25:4007:32 min/km+02:44 (49.) +03:42 (295.) +04:38 (1110.)
Laufen15.4 km 06:15:54 00:14:3110:22 min/km+01:29 (49.) +02:08 (289.) +02:39 (1088.)
Laufen17.7 km 06:31:41 00:15:4706:51 min/km+01:27 (49.) +02:06 (277.) +02:32 (1038.)
Laufen20.9 km 06:57:27 00:25:4608:03 min/km+02:47 (48.) +03:42 (288.) +04:22 (1069.)
Laufen21.1 km 07:00:24 00:02:5714:44 min/km+00:25 (52.) +00:34 (323.) +00:37 (1178.)
Laufen21.1 km 07:00:24 02:46:4807:54 min/km+17:15 (50.) +23:32 (297.) +29:52 (1104.)
Total 113.7 km 07:00:24 07:00:2416.23 km/h+23:06 (47.) +36:10 (274.) +53:45 (1089.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent